Laugavegur: guía de senderismo, mapa de la ruta, etapas y dónde dormir

El Laugavegur es el trekking más conocido de Islandia: unos 55 km por las tierras altas del sur, desde las fuentes termales de Landmannalaugar hasta el verde valle de abedules de Þórsmörk. En pocos días cruza montañas de riolita de colores, campos de obsidiana y fumarolas, manchas de nieve, desiertos de arena negra, ríos glaciares y gargantas cubiertas de musgo. La mayoría de los senderistas tardan cuatro días y duermen en refugios de montaña o en los campings que hay junto a ellos.

La ruta

El sendero empieza en Landmannalaugar (580 m), en la Reserva Natural de Fjallabak, y sube pasando por el Brennisteinsalda hasta Hrafntinnusker, el refugio más alto de la ruta, a unos 1050–1100 m, donde la nieve puede durar hasta bien entrado el verano. Desde allí cruza la meseta y baja con fuerte pendiente desde Jökultungur hasta el lago de Álftavatn. El tercer día lleva por ríos y arenas negras hasta Emstrur (Botnar), cerca del cañón del Markarfljót. El último día sigue las gargantas hasta el río Þröngá y entra en los bosques de Þórsmörk.

Esta guía sigue la ruta tal como está cartografiada en OpenStreetMap y la divide en las 4 etapas clásicas de refugio a refugio, de unos 13,2 km cada una. Los tiempos de marcha de las páginas de etapa tienen en cuenta la nieve, los vadeos de ríos y el terreno suelto.

Lo más destacado

• Landmannalaugar: montañas de riolita de todos los colores y una fuente termal natural junto al camping
• Hrafntinnusker: obsidiana, fumarolas y neveros en el punto más alto del trekking
• Jökultungur: vistas sobre el Mýrdalsjökull, el Eyjafjallajökull y el Tindfjallajökull, y hacia abajo, a Álftavatn
• Las arenas negras: amplias llanuras desérticas entre Álftavatn y Emstrur
• El cañón del Markarfljót: una garganta profunda, a una corta excursión desde Emstrur
• Þórsmörk: bosques de abedules, ríos trenzados y glaciares al final del sendero

Cuándo hacer el Laugavegur

Los refugios tienen guarda y el sendero suele estar abierto aproximadamente de finales de junio a mediados de septiembre (Ferðafélag Íslands da como media del 25 de junio al 15 de septiembre). La apertura depende de la nieve y de cuándo abren las carreteras de las tierras altas. Incluso en verano, cuenta con frío, viento, lluvia y niebla, y con nieve en el tramo alto; el tiempo puede cambiar en menos de una hora.

¿Cuántos días necesitas?

Cuatro días es el plan clásico, con noches en Hrafntinnusker, Álftavatn y Emstrur. Los senderistas en forma lo hacen en dos o tres días. Mucha gente añade un quinto día y continúa por el collado de Fimmvörðuháls, entre los glaciares Eyjafjallajökull y Mýrdalsjökull, hasta Skógar, en la costa sur (unos 25 km); National Geographic incluyó una vez esta ruta combinada en una lista de los mejores senderos del mundo.

Cómo llegar y logística

En verano, los autobuses de las tierras altas van de Reikiavik a Landmannalaugar (por Selfoss y Hella) y vuelven desde Þórsmörk, con paradas en Húsadalur, Langidalur y Básar. Las carreteras a ambos extremos son carreteras F que requieren un 4x4, y los ríos del camino a Þórsmörk no deben cruzarse con un coche normal.

Reserva una cama en un refugio o una plaza de camping para cada noche antes de empezar; los refugios de Ferðafélag Íslands (FÍ) se reservan por internet, de norte a sur. Lleva saco de dormir, comida para todo el trekking (no hay tiendas propiamente dichas por el camino) y calzado para vadear los ríos. En los refugios no hay electricidad y la cobertura es irregular.

Dificultad

El Laugavegur no es técnico, pero es un trekking serio por terreno remoto. Los senderos están marcados y muy transitados, pero los neveros, las laderas empinadas de terreno suelto, la niebla que oculta las marcas y varios ríos fríos que hay que vadear lo hacen duro con mal tiempo. Consulta la previsión cada día, deja un plan de ruta en SafeTravel.is y pregunta a los guardas de los refugios por las condiciones antes de cada etapa.

Historia

El nombre, igual que el de la calle principal de Reikiavik, viene de laug, una poza de agua caliente, en este caso las fuentes termales de Landmannalaugar. Ferðafélag Íslands, la Asociación Islandesa de Excursionismo, construyó la mayoría de los refugios de la ruta y todavía los gestiona, y el sendero se ha convertido en la caminata de varios días más popular del país.