Laugavegur: دليل المشي، خريطة المسار والمراحل وأماكن الإقامة
رحلة المرتفعات الكلاسيكية في آيسلندا: نحو 55 كم من الينابيع الحارة في Landmannalaugar إلى وادي البتولا في Þórsmörk، عبر جبال الريوليت والزجاج البركاني وحقول الثلج والرمال السوداء والأنهار الجليدية. يقطعها معظم المتنزهين في أربعة أيام، من كوخ إلى كوخ.
حالة مسار Laugavegur اليوم ←أفضل وقت لمسار Laugavegur ←

صورة: PanWoyteczek, CC BY 4.0, مقصوصة
Laugavegur أشهر رحلة مشي في آيسلندا: نحو 55 كم عبر المرتفعات الجنوبية، من الينابيع الحارة في Landmannalaugar إلى وادي البتولا الأخضر في Þórsmörk. في أيام قليلة يعبر جبال ريوليت ملونة، وحقول زجاج بركاني (أوبسيديان) وفتحات بخار، وبقع ثلج، وصحارى رمال سوداء، وأنهارًا جليدية، ووديانًا ضيقة مكسوة بالطحالب. يقطعه معظم المتنزهين في أربعة أيام وينامون في الأكواخ الجبلية أو في مواقع التخييم بجانبها.
المسار
يبدأ الطريق من Landmannalaugar (580 م) في محمية Fjallabak الطبيعية ويصعد مرورًا بـBrennisteinsalda إلى Hrafntinnusker، أعلى كوخ على المسار على ارتفاع نحو 1,050–1,100 م، حيث قد يبقى الثلج حتى وقت متأخر من الصيف. ومن هناك يعبر الهضبة وينزل بانحدار شديد من Jökultungur إلى البحيرة في Álftavatn. يقود اليوم الثالث عبر الأنهار والرمال السوداء إلى Emstrur (Botnar)، قرب وادي Markarfljót. ويتبع اليوم الأخير الوديان الضيقة نزولًا إلى نهر Þröngá ثم إلى غابات Þórsmörk.
يتبع هذا الدليل المسار كما هو مرسوم على OpenStreetMap ويقسمه إلى 4 مرحلة كلاسيكية من كوخ إلى كوخ، طول كل منها نحو 13.2 كم. أوقات المشي في صفحات المراحل تراعي الثلج وعبور الأنهار والأرض المتفككة.
أبرز المحطات
- Landmannalaugar: جبال ريوليت بكل الألوان ونبع حار طبيعي بجانب موقع التخييم
- Hrafntinnusker: زجاج بركاني وفتحات بخار وحقول ثلج عند أعلى نقطة في الرحلة
- Jökultungur: إطلالات على Mýrdalsjökull وEyjafjallajökull وTindfjallajökull، ونزولًا إلى Álftavatn
- الرمال السوداء: سهول صحراوية واسعة بين Álftavatn وEmstrur
- وادي Markarfljót: وادٍ عميق، على رحلة جانبية قصيرة من Emstrur
- Þórsmörk: غابات بتولا وأنهار متشعبة وأنهار جليدية عند نهاية الطريق
متى تمشي Laugavegur
تعمل الأكواخ بطاقم ويكون الطريق مفتوحًا عادة من نحو أواخر يونيو إلى منتصف سبتمبر (تذكر Ferðafélag Íslands في المتوسط من 25 يونيو إلى 15 سبتمبر). يعتمد الافتتاح على الثلج وعلى موعد فتح طرق المرتفعات. حتى في الصيف، توقع البرد والريح والمطر والضباب، والثلج في المقطع العالي؛ فقد يتغير الطقس خلال ساعة.
كم يومًا تحتاج؟
أربعة أيام هي الخطة الكلاسيكية، مع المبيت في Hrafntinnusker وÁlftavatn وEmstrur. يقطعه المتنزهون اللائقون بدنيًا في يومين أو ثلاثة. يضيف كثيرون يومًا خامسًا ويتابعون عبر ممر Fimmvörðuháls، بين نهري Eyjafjallajökull وMýrdalsjökull الجليديين، إلى Skógar على الساحل الجنوبي (نحو 25 كم)؛ وقد أدرجت National Geographic هذا المسار المشترك يومًا في قائمة أفضل الطرق في العالم.
الوصول والتنظيم
في الصيف تسير حافلات المرتفعات من ريكيافيك إلى Landmannalaugar (عبر Selfoss وHella) وتعود من Þórsmörk، مع توقفات في Húsadalur وLangidalur وBásar. الطرق إلى الطرفين طرق F تحتاج إلى سيارة دفع رباعي، ولا ينبغي قيادة سيارة عادية عبر الأنهار في الطريق إلى Þórsmörk.
احجز سريرًا في كوخ أو مكانًا في موقع تخييم لكل ليلة قبل أن تبدأ؛ تُحجز أكواخ Ferðafélag Íslands (FÍ) عبر الإنترنت، من الشمال إلى الجنوب. أحضر كيس نوم، وطعامًا للرحلة كلها (لا توجد متاجر حقيقية في الطريق)، وأحذية خوض للأنهار. لا كهرباء في الأكواخ وتغطية الهاتف متقطعة.
الصعوبة
Laugavegur ليس تقنيًا، لكنه رحلة جادة في البرية. الدروب معلَّمة ومطروقة، لكن حقول الثلج والمنحدرات المتفككة شديدة الانحدار والضباب الذي يخفي العلامات وعدة أنهار باردة يجب خوضها تجعله صعبًا في الطقس السيئ. تحقق من التوقعات كل يوم، واترك خطة رحلتك على SafeTravel.is، واسأل القائمين على الأكواخ عن الظروف قبل كل مرحلة.
التاريخ
الاسم، مثل الشارع الرئيسي في ريكيافيك، مأخوذ من laug، أي البركة الدافئة، وهنا الينابيع الحارة في Landmannalaugar. بنت Ferðafélag Íslands، جمعية السفر الآيسلندية، معظم الأكواخ على طول المسار وما زالت تديرها، وأصبح الطريق أشهر رحلة مشي متعددة الأيام في البلاد.
خريطة Laugavegur
كامل Laugavegur بمراحله الـ4، من Landmannalaugar إلى Þórsmörk. اضغط على مرحلة في الخريطة لفتحها. لتتبع المسار عبر GPS وخرائط دون اتصال على الطريق، افتحه في تطبيق Outest المجاني.
المراحل الـ4
الأيام الأربعة الكلاسيكية من Landmannalaugar إلى Þórsmörk، من كوخ إلى كوخ. أوقات المشي تراعي حقول الثلج وعبور الأنهار والأرض المتفككة. في صفحة كل مرحلة خريطة ومقطع الارتفاع والأكواخ الجبلية ومواقع التخييم وأقرب مساعدة.
| # | Stage | Distance | Level |
|---|---|---|---|
| 1 | Landmannalaugar → Hrafntinnusker | 10.2 km | متوسط |
| 2 | Hrafntinnusker → Álftavatn | 11.0 km | متوسط |
| 3 | Álftavatn → Emstrur | 15.8 km | متوسط |
| 4 | Emstrur → Þórsmörk | 15.9 km | صعب |
الطوارئ والمستشفيات والخدمات
في حالات الطوارئ اتصل بالرقم 112 أو استخدم تطبيق 112 Iceland. اترك خطة رحلتك على SafeTravel.is قبل أن تبدأ. أقرب قسم طوارئ يعمل على مدار الساعة في Selfoss، وتعرض صفحة كل مرحلة أقرب مساعدة.
أين تقيم على Laugavegur
الأكواخ الجبلية ومواقع التخييم التابعة لها، مرتبة حسب المرحلة من Landmannalaugar إلى Þórsmörk. تم التحقق من القوائم عبر الإنترنت في أكتوبر 2026. الأماكن المعلَّمة بعبارة "غير مؤكد من الجهة المشغّلة" مذكورة في أدلة السفر، لكن لم يمكن التحقق منها في صفحة رسمية. تمتلئ الأكواخ مبكرًا في يوليو وأغسطس، لذلك احجز كل الليالي قبل أن تذهب.
Landmannalaugar (بداية المسار)
2 أماكن
- 1 بغرف
- 1 تخييم
- 1 بوجبات
Landmannalaugar
Landmannalaugar → Hrafntinnusker
1 مكان
- 1 بغرف
- 1 تخييم
Hrafntinnusker
Hrafntinnusker → Álftavatn
2 أماكن
- 1 بغرف
- 1 تخييم
- 1 بوجبات
Álftavatn
Álftavatn → Emstrur
2 أماكن
- 2 بغرف
- 2 تخييم
Emstrur · Hvanngil
Emstrur → Þórsmörk
3 أماكن
- 3 بغرف
- 3 تخييم
- 2 بوجبات
Básar (Goðaland) · Þórsmörk (Húsadalur) · Þórsmörk (Langidalur)
خطط لأيامك
اختر أي مرحلة من Laugavegur في مخطط الرحلة المجاني لترى وقت المشي، وكمية الماء التي تحملها، والسعرات الحرارية، والصعوبة، والنشرة الجوية، وساعات النهار.
المزيد من أدلة المسارات

Tour du Mont Blanc
فرنسا · إيطاليا · سويسرا · 166 km · 11 مرحلة

Alta Via 1
إيطاليا · الدولوميت · 118 km · 11 مرحلة

GR 20
فرنسا · كورسيكا · 184 km · 16 مرحلة

John Muir Trail
الولايات المتحدة · كاليفورنيا · 353 km · 18 مرحلة

Cotswold Way
إنجلترا · كوتسوولدز · 165 km · 11 مرحلة

Kerry Way
أيرلندا · كيري · 210 km · 9 مرحلة
Camino Finisterre · West Highland Way · Walker's Haute Route · Kungsleden · جولة مونتي روزا · Coast to Coast Walk · مسار ساحل بيمبروكشاير · مسار سور هادريان · South Downs Way · Dingle Way · Wicklow Way · درب الصيادين · Camino Portugués · Alta Via 2 · Malerweg · Peaks of the Balkans · Overland Track · طريق ليقيا · طريق القديس بولس · Camino Francés · طريق الإنكا · W Trek · رحلة مخيم قاعدة إيفرست · دائرة أنابورنا · كومانو كودو ناكاهيتشي · Camino del Norte · Via Francigena · GR10 · Pennine Way · طريق كاريا · طريق أوليا جلبي · عبور جبال كاتشكار · طريق فريجيا · طريق السلاطين · تسلق جبل أرارات · طريق الحثيين · طريق طروادة الثقافي · طريق الاستقلال · طرق ميسيا · Rheinsteig · Westweg · Goldsteig · GR54 Tour des Écrins · Via Alpina · طريق الآلهة · مسار تشينكوي تيري · Alta Via 4 · GR221 طريق الحجر الجاف · Stubai High Trail · Milford Track · Routeburn Track · Kepler Track · Tongariro Northern Circuit · Larapinta Trail · Great Ocean Walk · West Coast Trail · Wonderland Trail · Teton Crest Trail · رحلة مخيم قاعدة أنابورنا · Markha Valley Trek · Salkantay Trek · Huayhuash Circuit · كليمنجارو عبر طريق Machame · دائرة توبقال · درب الأردن: من ضانا إلى البترا · Torres del Paine O Circuit · Abel Tasman Coast Track · Three Capes Track · Mestia to Ushguli Trek · طريق ناكاسيندو · Berg Lake Trail · Skyline Trail (Jasper) · Fitz Roy & Cerro Torre Loop · Santa Cruz Trek · Otter Trail · Fish River Canyon Hiking Trail · Camino Primitivo · Camino Inglés · طريق النسر (Adlerweg) · Berliner Höhenweg · Cape Wrath Trail · Great Glen Way · Offa's Dyke Path · Cleveland Way · الطريق التاريخي في Rota Vicentina · Via Podiensis (GR 65) · Heaphy Track · Queen Charlotte Track · Cape to Cape Track · Rockwall Trail · Juan de Fuca Marine Trail · Quilotoa Loop · Nahuel Huapi Traverse · Ala Kul Trek · المسار العلوي لمضيق قفزة النمر · عبور جبل كينيا من Sirimon إلى Chogoria · رحلة Ghorepani Poon Hill · كليمنجارو عبر طريق Lemosho · درب جبل لبنان · عبور جبال Aladağlar · Kokoda Track · Chilkoot Trail · رحلة المدينة المفقودة · Choquequirao Trek · GR R2 Réunion · عبور مكون
امشِ والمسار في جيبك
يوفر Outest مسار Laugavegur دون اتصال بالإنترنت، مع الارتفاعات ونقاط المياه والقرى، ودليل مسار يمكنك أن تسأله عن المراحل والطقس وأماكن النوم.