Trekking Ghorepani Poon Hill: guida trekking, mappa del percorso, tappe e dove dormire

Il trekking Ghorepani Poon Hill è il trekking breve più popolare del Nepal. In quattro o cinque giorni sale dalla valle del Modi Khola, vicino a Pokhara, fino a Ghorepani, un villaggio di teahouse a circa 2.860 m, e al Poon Hill (3.210 m), un punto panoramico dove centinaia di escursionisti guardano il sole sorgere sul Dhaulagiri (8.167 m), l'Annapurna South, l'Annapurna I e il Machhapuchhre, la "Coda di pesce". Il sentiero segue poi una cresta boscosa fino a Tadapani e scende a Ghandruk, uno dei più grandi villaggi gurung delle colline dell'Annapurna. Dormi e mangi in teahouse a gestione familiare, quindi porti solo uno zaino da giornata o uno zaino da trekking leggero. Tutto il percorso si trova all'interno dell'Annapurna Conservation Area.

Il percorso

Questa guida percorre il classico anello in senso orario. Da Nayapul, sulla strada Pokhara–Baglung, il sentiero passa a Birethanti, dove viene controllato il permesso, e segue il Bhurungdi Khola oltre Hile fino a Tikhedhunga. Il secondo giorno è il più duro: più di 3.000 gradini di pietra salgono al villaggio magar di Ulleri, e il sentiero continua nella foresta di querce e rododendri, oltre Banthanti e Nangethanti, fino a Ghorepani. Prima dell'alba del terzo giorno sali al Poon Hill, circa 1,5 km e 350 m sopra il villaggio, e torni per la colazione. Il sentiero sale poi al passo di Deurali, a circa 3.090 m, e scende attraverso una fitta foresta e una gola fluviale fino a Tadapani, di fronte all'Annapurna South e al Machhapuchhre. L'ultima tappa scende tra foreste e campi terrazzati fino a Ghandruk.

Questa guida segue il percorso come è mappato su OpenStreetMap, circa 32,5 km da Nayapul a Ghandruk, e lo divide in 4 tappe di circa 8,1 km ciascuna. La salita al Poon Hill è una deviazione da Ghorepani e non è conteggiata. Da Ghandruk quasi tutti prendono una jeep o un autobus per Pokhara; la discesa a piedi per Kimche e Syauli Bazaar fino a Nayapul aggiunge circa mezza giornata. Il dislivello totale in salita è di circa 2.750 m.

Da non perdere

• L'alba dal Poon Hill: un ampio panorama dal Dhaulagiri e dal Tukuche Peak a ovest fino all'Annapurna South, all'Hiunchuli e al Machhapuchhre a est
• I gradini di Ulleri: una famosa scalinata di pietra tra villaggi magar terrazzati
• Le foreste di rododendri: tra Ghorepani e Tadapani, fioriscono di rosso, rosa e bianco in marzo e aprile
• Tadapani: un piccolo borgo in cima alla cresta con una vista ravvicinata sul Machhapuchhre all'alba e al tramonto
• Ghandruk: case di pietra con i tetti di ardesia, un museo gurung e vedute sulla valle del Modi Khola fino all'Annapurna South

Quando andare

Le stagioni migliori sono l'autunno (ottobre e novembre) e la primavera (da marzo a maggio). L'autunno ha i cieli più limpidi ma il sentiero più affollato; in primavera la foschia è più fitta, ma i rododendri sono in fiore. Da dicembre a febbraio il cielo è limpido e il sentiero tranquillo, ma le notti a Ghorepani sono sotto zero e sul Poon Hill e sul passo di Deurali sono possibili neve e ghiaccio. Da giugno a settembre il monsone porta pioggia ogni giorno, sanguisughe, frane sulle strade e nuvole che spesso nascondono le montagne.

Quanti giorni servono?

Quasi tutti percorrono l'anello in 4 giorni: da Nayapul a Tikhedhunga, da Tikhedhunga a Ghorepani, il Poon Hill e da Ghorepani a Tadapani, e da Tadapani a Ghandruk con una jeep per tornare a Pokhara. Oggi molti risparmiano il primo giorno prendendo una jeep da Pokhara sulla strada sterrata fino a Hile, Tikhedhunga o perfino Ulleri, e così il trekking dura 3 giorni. Prenditi 5 giorni se vuoi scendere a piedi da Ghandruk a Nayapul o aggiungere una mattina di riposo a Ghorepani. Tieni un giorno di riserva a Pokhara per i permessi e gli imprevisti.

Permessi e regole

Ogni escursionista ha bisogno di un permesso d'ingresso all'Annapurna Conservation Area (ACAP): NPR 3.000 per gli stranieri e NPR 1.000 per i cittadini dei paesi SAARC. Compralo online o agli sportelli ACAP di Pokhara o Kathmandu: sul sentiero costa il doppio. Viene controllato a Birethanti e a Ghorepani, quindi porta il passaporto e una copia stampata. Da aprile 2023 il Nepal impone agli escursionisti stranieri nelle aree protette di prendere una guida autorizzata tramite un'agenzia registrata, che si occupa anche della TIMS card elettronica. Nel 2026 questa regola non era ancora applicata in modo rigoroso sul Poon Hill, ma è la legge e potrebbe cambiare, quindi verifica prima di partire. Per i droni servono diversi permessi governativi.

Come arrivare e ripartire

La base è Pokhara. Autobus locali e jeep partono dalla Baglung Bus Park di Pokhara per Nayapul, a circa 1,5-2 ore; un taxi è più veloce. Le jeep proseguono sulla strada sconnessa lungo il Bhurungdi Khola fino a Hile, Tikhedhunga e Ulleri. Da Ghandruk jeep e autobus scendono per Kimche fino a Nayapul e Pokhara. Durante il monsone le strade possono chiudere dopo le piogge forti.

Teahouse, soldi e segnale telefonico

I teahouse sono lodge semplici con camere a due letti, pareti sottili, bagni in comune e una sala da pranzo calda. I gestori si aspettano che tu ceni e faccia colazione dove dormi. Ghorepani ha più lodge, Tadapani solo pochi, quindi telefona in anticipo in ottobre, novembre e aprile. Docce calde, ricarica del telefono e Wi-Fi di solito si pagano a parte. Porta abbastanza rupie nepalesi in contanti per tutto il trekking: a Nayapul ci sono bancomat, ma più in alto non puoi contare sugli sportelli e le carte si accettano di rado. Il segnale mobile (Nepal Telecom e Ncell) è buono nella maggior parte dei villaggi e discontinuo nella foresta.

Difficoltà

Il trekking del Poon Hill è moderato. Le giornate sono brevi, da 2 a 6 ore, ma la tappa 2 sale di circa 1.300 m, quasi tutti su ripidi gradini di pietra, e le discese verso Tadapani e Ghandruk mettono a dura prova le ginocchia. Il punto più alto, il Poon Hill, è a 3.210 m: il mal di montagna è raro, ma possibile se arrivi direttamente dalla pianura, quindi cammina piano e bevi molto. La maggior parte degli escursionisti allenati ce la fa senza esperienza di trekking precedente.

Cosa mettere nello zaino

Un piumino caldo, berretto e guanti per la salita all'alba, quando spesso la temperatura è vicina allo zero; strati per i pomeriggi caldi nelle valli; una frontale; i bastoncini da trekking per i gradini; un sacco a pelo o un sacco lenzuolo (i lodge forniscono coperte); l'abbigliamento antipioggia; pastiglie o un filtro per depurare l'acqua; protezione solare; un power bank; cerotti per le vesciche e medicine di base, perché sopra Birethanti non ci sono farmacie.

Sicurezza

In caso di emergenza chiama il 100 (polizia) o il 1144 (polizia turistica, parla inglese). Non esiste un soccorso alpino pubblico: i casi gravi vengono portati a Pokhara in elicottero privato, di solito solo dopo che la tua assicurazione ha garantito il pagamento, quindi stipula un'assicurazione che copra il trekking e l'evacuazione in elicottero. Non camminare da solo, parti presto e arriva prima del buio. Lascia passare le carovane di muli stando sul lato a monte del sentiero. Dopo la pioggia i gradini di pietra sono scivolosi, e durante il monsone fai attenzione a frane e sanguisughe.