Pasang Lhamu-Nicole Niquille Hospital (Lukla Hospital)
लुक्ला अस्पताल
- Tappe 1, 2
Lukla (Chaurikharka), Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality, Solukhumbu
Trekking dei Laghi di Gokyo · Verificato: ottobre 2026
Trekking dei Laghi di Gokyo: guida a emergenze e salute, ospedali, soccorso, quota e permessi
L'ospedale o l'ambulatorio più vicino per ciascuna delle 5 tappe, i numeri di emergenza del Nepal, come funziona il soccorso in elicottero, i permessi per il Parco nazionale di Sagarmatha e il Khumbu, e farmacie e bancomat lungo il cammino.
In caso di emergenza chiama prima il numero di assistenza 24 ore su 24 della tua assicurazione: organizza e paga l'elicottero. Puoi anche chiamare il 100 (polizia) o il 1144 (Tourist Police, si parla inglese), e il gestore del tuo lodge può chiamare una compagnia di elicotteri. Di' dove ti trovi (tappa, villaggio o lodge più vicino, GPS se puoi), cosa è successo e quali sono i sintomi. Se qualcuno ha un grave mal di montagna, non aspettare un elicottero che con le nuvole potrebbe non volare: inizia subito a scendere con lui.
Numeri di emergenza
| Paese | Numero | Che cos'è |
|---|---|---|
| Nepal | 100 | Polizia |
| Nepal | 1144 | Numero di assistenza della Tourist Police, si parla inglese |
| Nepal | 102 | Ambulanza (solo su strada: sopra Lukla non ci sono strade) |
| Nepal | 101 | Vigili del fuoco |
| Nepal | +977 38 540114 | Sede del Parco nazionale di Sagarmatha, Namche Bazaar |
| Nepal | +977 1 4540292 | Himalayan Rescue Association, Kathmandu (posto di soccorso a Pheriche, sul percorso per il campo base dell'Everest) |
| Nepal | +977 1 4524111 | CIWEC Hospital, Kathmandu: 24 ore su 24, mal di montagna ed evacuazioni |
Il Nepal non ha un servizio pubblico di soccorso alpino. Sopra Lukla un escursionista malato o ferito scende a piedi, a cavallo o viene portato via da un elicottero privato, organizzato dal servizio di assistenza della tua assicurazione o dal tuo lodge; gli elicotteri non possono volare con le nuvole né di notte. Fai un'assicurazione che copra il trekking fino a 5.500 m e l'evacuazione in elicottero, e tieni il numero di polizza e il numero di assistenza su carta e sul telefono.
Regole da conoscere
- Permessi: il permesso della municipalità rurale Khumbu Pasang Lhamu costa 3.000 NPR (2.000 NPR per i cittadini dei paesi SAARC e cinesi) e si compra a Lukla o a Monjo; il permesso del Parco nazionale di Sagarmatha costa 3.000 NPR più il 13% di IVA e si compra allo sportello del parco a Monjo o al Nepal Tourism Board di Kathmandu. Paga in contanti, porta il passaporto e conserva entrambi i permessi per i posti di controllo di Jorsale, Namche e Phortse Tenga. Non serve la TIMS card.
- Guide: dal 2023 il Nepal obbliga gli escursionisti stranieri nei parchi nazionali a farsi accompagnare da una guida o un portatore con licenza. Nel Khumbu la regola non è stata applicata e nel 2026 gli escursionisti indipendenti vanno ancora a Gokyo da soli, ma la regola può cambiare: verifica prima di partire. Una guida ti aiuta anche con le prenotazioni dei lodge e in caso di soccorso.
- Quota: sopra i 3.000 m cerca di non dormire ogni notte più di circa 500 m più in alto, e fai un giorno di riposo a Namche. Mal di testa, nausea e sonno disturbato significano fermarsi e riposare; confusione, andatura instabile o fiato corto a riposo significano scendere subito.
- Yak, muli e portatori hanno la precedenza. Aspetta sul lato monte del sentiero, mai sul lato del vuoto, e sui ponti sospesi lascia passare prima le carovane.
- I laghi di Gokyo sono una zona umida Ramsar e sono sacri per induisti e buddisti. Non lavarti, non usare sapone e non lasciare rifiuti ai laghi, e riporta a valle pile usate e plastica.
- I droni richiedono l'autorizzazione dell'Autorità per l'aviazione civile del Nepal e del Ministero dell'Interno, e nella regione dell'Everest anche del Parco nazionale di Sagarmatha; droni senza autorizzazione sono stati sequestrati.
- Voli per Lukla: il limite bagaglio di solito è di circa 15 kg compreso il bagaglio a mano, e i voli sono spesso in ritardo per le nuvole. In alta stagione la maggior parte dei voli parte da Manthali (Ramechhap), a 4-5 ore di strada da Kathmandu. Tieni uno o due giorni di margine.
- Cho La: il passo (circa 5.420 m) tra Gokyo e il percorso del campo base dell'Everest ha un piccolo ghiacciaio, spesso ghiacciato. Attraversalo solo se sei acclimatato, con bel tempo, con i ramponcini e possibilmente con una guida.
Prima di partire, verifica le ultime regole sui permessi con il Nepal Tourism Board a Kathmandu o con il Parco nazionale di Sagarmatha (+977 38 540114, snp.namche@gmail.com). I dati mobili funzionano a Lukla e a Namche e più in alto solo in alcuni punti; i lodge vendono schede wifi. Avvisa il lodge successivo di quando pensi di arrivare, e sopra Namche non camminare da solo.
Ospedale più vicino per ogni tappa
| # | Tappa | Ospedale (pronto soccorso 24 ore su 24) |
|---|---|---|
| 1 | Lukla → Phakding | CIWEC Hospital Kathmandu |
| 2 | Phakding → Namche Bazaar | CIWEC Hospital Kathmandu |
| 3 | Namche Bazaar → Dole | CIWEC Hospital Kathmandu |
| 4 | Dole → Machhermo | CIWEC Hospital Kathmandu |
| 5 | Machhermo → Gokyo | CIWEC Hospital Kathmandu |
Ospedali
CIWEC Hospital Kathmandu
- Pronto soccorso 24 ore su 24
- Tappe 1, 2, 3, 4, 5
Kapurdhara Marg, Lazimpat, Kathmandu 44600
Grande International Hospital
- Pronto soccorso 24 ore su 24
- Tappe 1, 2, 3, 4, 5
Dhapasi, Tokha, Kathmandu
Um Hong Gil Namche Community Hospital
- Tappe 2, 3
Namche Bazaar, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality, Solukhumbu
Kunde Hospital (Hillary Hospital)
कुन्दे अस्पताल
- Tappe 2, 3, 4
Khunde, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality ward 4, Solukhumbu (3,840 m)
Ambulatori e medici
Questi piccoli ospedali e ambulatori curano il mal di montagna, piccole ferite e malattie, ma nessuno ha un pronto soccorso 24 ore su 24 confermato. I casi gravi vengono trasportati in volo a Kathmandu. Sopra Namche non c'è un medico affidabile: l'ambulatorio gestito un tempo da medici volontari a Machhermo ha chiuso nel 2020.
Gokyo International Health Care Center
- Solo in orario di apertura
- Tappe 4, 5
Gokyo, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality ward 4, Solukhumbu
Farmacie, contanti e rifornimenti
- Farmacie: Namche Bazaar
- Bancomat: Lukla, Namche Bazaar
- Negozi: Phakding, Namche Bazaar
- Fermate dell'autobus:
Ci sono farmacie solo a Lukla e a Namche Bazaar. A Dole, Machhermo e Gokyo non ce ne sono, quindi porta un kit di pronto soccorso, materiale per le vesciche, farmaci per la diarrea e, dopo averne parlato con un medico, acetazolamide per il mal di montagna. Porta contanti in rupie nepalesi per tutto il trekking: ci sono bancomat solo a Lukla e a Namche, a volte restano senza soldi, e i lodge accettano contanti.
Farmacie, bancomat, negozi e fermate: © contributori di OpenStreetMap. Ospedali e centri sanitari verificati online.
Tieni l'aiuto più vicino sulla mappa, offline
Outest mostra questi ospedali, farmacie, bancomat e fermate sulla mappa del percorso Trekking dei Laghi di Gokyo, offline, insieme al tracciato, ai punti acqua e ai posti dove dormire.