West Cumberland Hospital, Whitehaven (A&E)
West Cumberland Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 1, 2
Homewood Road, Whitehaven CA28 8JG
Coast to Coast Walk · Revisado en octubre de 2026
Coast to Coast Walk: guía de emergencias y salud, hospitales, rescate, 999 y 111
El hospital más cercano con urgencias (A&E) para cada una de las 14 etapas, centros de atención urgente, cómo llamar al rescate en montaña, las normas para senderistas en Inglaterra y farmacias y tiendas cerca de la ruta.
En caso de emergencia, llama al 999 o al 112 desde cualquier teléfono. Si un senderista se ha perdido o está herido en los montes o páramos, pide la policía y después Mountain Rescue: la policía moviliza a los equipos voluntarios del Lake District, Swaledale y los North York Moors. Di en qué etapa estás, el pueblo o punto de referencia más cercano y, si puedes, tu referencia de cuadrícula o tus coordenadas GPS; después quédate donde estás. Para asistencia médica urgente que no pone en peligro la vida, llama al NHS 111.
Números de emergencia
| Número | Para qué sirve |
|---|---|
| 999 | Policía, ambulancia, bomberos y rescate, gratis desde cualquier teléfono. Si un senderista se ha perdido o está herido, pide la policía y después Mountain Rescue: la policía moviliza a los equipos voluntarios del Lake District (LDSAMRA), Swaledale y los North York Moors (Cleveland, Scarborough y Ryedale). |
| 112 | Número europeo de emergencias; funciona en el Reino Unido y conecta con las mismas centrales que el 999 |
| 111 | NHS 111: asistencia médica urgente que no pone en peligro la vida; pueden darte cita en un centro de atención urgente o en A&E |
| 101 | Policía, asuntos no urgentes (Cumbria y North Yorkshire) |
Si eres sordo, tienes problemas de audición o de habla, regístrate en emergencySMS antes de ir: envía "register" al 999 y sigue las respuestas. La cobertura móvil es débil o nula en muchos valles del Lake District y en los páramos, así que lleva mapa y brújula y cuéntale a alguien tu plan.
Normas que debes conocer
- El Coast to Coast Path se convirtió en National Trail en marzo de 2026. Sigue caminos públicos (public rights of way) y está señalizado en ambos sentidos con la bellota de los National Trails y el nombre de la ruta. No te salgas del camino al cruzar campos y tierras de cultivo.
- En Inglaterra no existe un derecho general a la acampada libre. Usa campings o pide permiso al propietario del terreno. En el Lake District se suele tolerar una acampada discreta de una noche en lo alto de los montes, por encima del muro más alto, con una o dos tiendas, sin fuego y sin dejar rastro; aun así, los propietarios pueden pedirte que te vayas.
- Perros: llévalos con la correa corta cerca de ovejas y vacas. En terrenos de Open Access (la mayoría de los montes y páramos) la correa es obligatoria por ley del 1 de marzo al 31 de julio y en todo momento cerca del ganado. Si el ganado te amenaza, suelta al perro.
- Montes altos del Lake District: Kidsty Pike (780 m), Greenup Edge y la subida desde Black Sail son altos y expuestos. Con niebla, viento fuerte, nieve o hielo, sigue las rutas principales por los valles, sáltate las variantes altas (Red Pike y High Stile, Helm Crag, Helvellyn, St Sunday Crag) y espera a que mejore el tiempo antes de cruzar Kidsty Pike.
- Turberas: Nine Standards Rigg, los páramos de los Peninos y los North York Moors son turbera en algunos tramos. En Nine Standards usa solo la ruta roja enlosada, y cuenta con mojarte los pies después de la lluvia.
- Desvíos en 2026: la salida en St Bees está desviada por los desprendimientos de los acantilados de St Bees Head, y en Ingleby Arncliffe la ruta señalizada cruza la A19 por el puente del Black Swan (unos 7 km más). No cruces nunca a pie la autovía A19.
- Countryside Code: deja las cancelas como las encuentres, usa las cancelas y los pasos de cerca, llévate tu basura a casa y no hagas fuego.
Antes de ir, consulta los desvíos vigentes en la web de National Trails y las previsiones de montaña del Met Office y del MWIS. Reserva pronto las habitaciones y el transporte de equipaje: los pueblos pequeños tienen pocas camas.
Hospital más cercano para cada etapa
| # | Etapa | Hospital (urgencias 24 h) |
|---|---|---|
| 1 | St Bees → Ennerdale Bridge | West Cumberland Hospital, Whitehaven (A&E) |
| 2 | Ennerdale Bridge → Rosthwaite | West Cumberland Hospital, Whitehaven (A&E) |
| 3 | Rosthwaite → Grasmere | Cumberland Infirmary, Carlisle (A&E) |
| 4 | Grasmere → Patterdale | Cumberland Infirmary, Carlisle (A&E) |
| 5 | Patterdale → Shap | Cumberland Infirmary, Carlisle (A&E) |
| 6 | Shap → Kirkby Stephen | Cumberland Infirmary, Carlisle (A&E) |
| 7 | Kirkby Stephen → Keld | Darlington Memorial Hospital (A&E) |
| 8 | Keld → Reeth | Darlington Memorial Hospital (A&E) |
| 9 | Reeth → Richmond | Darlington Memorial Hospital (A&E) |
| 10 | Richmond → Danby Wiske | Darlington Memorial Hospital (A&E) |
| 11 | Danby Wiske → Ingleby Cross | James Cook University Hospital, Middlesbrough (A&E, major trauma centre) |
| 12 | Ingleby Cross → Clay Bank Top | James Cook University Hospital, Middlesbrough (A&E, major trauma centre) |
| 13 | Clay Bank Top → Glaisdale | James Cook University Hospital, Middlesbrough (A&E, major trauma centre) |
| 14 | Glaisdale → Robin Hood's Bay | Scarborough Hospital (A&E) |
Hospitales
Cumberland Infirmary, Carlisle (A&E)
Cumberland Infirmary
- Urgencias 24 h
- Etapas 3, 4, 5, 6
Newtown Road, Carlisle CA2 7HY
Royal Lancaster Infirmary (A&E)
Royal Lancaster Infirmary
- Urgencias 24 h
- Etapas 3, 4
Ashton Road, Lancaster LA1 4RP
Darlington Memorial Hospital (A&E)
Darlington Memorial Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 7, 8, 9, 10
Hollyhurst Road, Darlington DL3 6HX
James Cook University Hospital, Middlesbrough (A&E, major trauma centre)
The James Cook University Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 11, 12, 13
Marton Road, Middlesbrough TS4 3BW
Scarborough Hospital (A&E)
Scarborough Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 14
Woodlands Drive, Scarborough YO12 6QL
Centros de atención urgente
Los centros de atención urgente (urgent treatment centres) atienden esguinces, fracturas simples, cortes y quemaduras. Los horarios varían: Penrith de 8:00 a 22:00, Whitby de 8:00 a 20:00, el Friarage de Northallerton 24 horas, Kendal hasta las 22:00 con cobertura limitada por la noche. No son servicios de urgencias. Llama primero al NHS 111: pueden darte cita.
Westmorland General Hospital, Kendal – Urgent Treatment Centre
Westmorland General Hospital UTC
- No en todos 24 h
- Etapas 3, 4
Burton Road, Kendal LA9 7RG
Penrith Hospital – Urgent Treatment Centre
Penrith Community Hospital UTC
- No en todos 24 h
- Etapas 4, 5, 6
Bridge Lane, Penrith CA11 8HX
Friarage Hospital, Northallerton – Urgent Treatment Centre
Friarage Hospital UTC
- No en todos 24 h
- Etapas 10, 11
The Friarage, Northallerton DL6 1JG
Whitby Hospital – Urgent Treatment Centre
Whitby Community Hospital UTC
- No en todos 24 h
- Etapas 13, 14
Spring Hill, Whitby
Farmacias, efectivo y provisiones
- Farmacias: Grasmere, Kirkby Stephen, Richmond
- Cajeros: Grasmere
- Tiendas: Ennerdale Bridge, Grasmere, Reeth, Richmond, Ingleby Cross, Glaisdale, Robin Hood's Bay
- Paradas de autobús: St Bees, Rosthwaite, Grasmere, Patterdale, Shap, Kirkby Stephen, Keld, Reeth, Richmond, Ingleby Cross, Glaisdale, Robin Hood's Bay
En Inglaterra no hay turnos de farmacias de guardia. Usa el servicio "Find a pharmacy" del NHS en nhs.uk para ver los horarios, o llama al 111 si necesitas medicamentos con urgencia por la noche. En la ruta hay farmacias en Grasmere, Kirkby Stephen y Richmond; no hay ninguna en Ennerdale Bridge, Rosthwaite, Patterdale, Keld, Danby Wiske, Ingleby Cross ni Glaisdale, así que lleva un botiquín y un kit para ampollas.
Farmacias, cajeros, tiendas y paradas: © colaboradores de OpenStreetMap. Hospitales y centros de salud revisados en internet.
Ten la ayuda más cercana en tu mapa, sin conexión
Outest muestra estos hospitales, farmacias, cajeros y paradas en el mapa de Coast to Coast Walk, sin conexión, junto con la ruta, el agua y los sitios para dormir.