Sundsvall County Hospital – Emergency Department
Länssjukhuset Sundsvall-Härnösand, Akutmottagning Sundsvall
- 24/7-Notaufnahme
- Etappen 1, 2, 3, 4
Lasarettsvägen 21, 851 86 Sundsvall
High Coast Trail · Geprüft: Oktober 2026
High Coast Trail Notfall- & Gesundheitsführer: Krankenhäuser, 112, 1177 und Parkregeln
Das nächste Krankenhaus mit rund um die Uhr geöffneter Notaufnahme für jede der 13 Etappen, Gesundheitszentren, wie du über 112 Hilfe rufst, die Regeln des Skuleskogen-Nationalparks und das Jedermannsrecht sowie Apotheken und Läden nahe dem Weg.
Im Notfall wähle 112 mit jedem Telefon; der Anruf ist kostenlos. Bei verirrten oder verletzten Wanderern verlange die Polizei (polis), die an Land die Suche und Rettung leitet; für einen Rettungswagen verlange ambulans, und auf dem Wasser die Seenotrettung. Sag, in welchem Abschnitt du bist, welche Hütte, Windschutzhütte, welches Dorf oder welche Straße am nächsten liegt und, wenn möglich, deine GPS-Koordinaten, und bleib dann, wo du bist. Der Mobilfunkempfang ist auf dem größten Teil des Weges gut, in einigen tiefen Tälern aber schwach; Telia hat die beste Abdeckung. Für ärztlichen Rat, der kein Notfall ist, ruf Tag und Nacht 1177 an.
Notrufnummern
| Nummer | Was es ist |
|---|---|
| 112 | Polizei, Rettungsdienst, Feuerwehr und Seenotrettung, kostenlos mit jedem Telefon. Bei verirrten oder verletzten Wanderern verlange die Polizei, die an Land die Suche und Rettung leitet. |
| 1177 | Ärztlicher Rat von Pflegekräften, Tag und Nacht, bei Beschwerden, die nicht lebensbedrohlich sind; dort erfährst du, welches Gesundheitszentrum oder welche Notaufnahme zuständig ist |
| 114 14 | Polizei, kein Notfall |
| 113 13 | Nationale Informationsnummer bei Unglücken und Krisen, etwa Stürmen oder Waldbränden |
Wenn du gehörlos, schwerhörig oder sprachbehindert bist, kannst du über den Dienst SMS112 eine SMS an 112 schicken, aber nur nach Registrierung mit einer schwedischen Mobilnummer. In einigen tiefen Tälern ist der Mobilfunkempfang schwach, also nimm eine Karte oder die Höga-Kusten-App mit und sag jemandem, was du vorhast.
Regeln, die du kennen solltest
- Jedermannsrecht (allemansrätten): Du darfst fast überall wandern, Beeren und Pilze sammeln und für ein oder zwei Nächte ein Zelt aufschlagen, solange die Anwohner dich weder sehen noch hören. „Nicht stören, nicht zerstören“, und nimm all deinen Müll mit.
- Skuleskogen-Nationalpark: Zelte nur auf den markierten Zeltplätzen, höchstens drei Nächte am selben Ort, und Feuer nur an den markierten Feuerstellen mit dem bereitgestellten oder mitgebrachten Holz (1. Mai – 30. September). Kein Angeln in Seen oder Bächen, kein Radfahren außer auf dem Küstenweg zwischen Entré Syd und Entré Nord, und keine Drohnen.
- Hütten und Windschutzhütten sind kostenlos, das ganze Jahr offen und können nicht gebucht werden. Du darfst keine anderen Wanderer abweisen; im Skuleskogen haben Neuankömmlinge Vorrang, und wer schon eine Nacht geblieben ist, gibt sein Bett ab. Hinterlass die Hütte sauber.
- Feuer: Benutze einen Kocher oder die festen Feuerstellen an Hütten und Windschutzhütten. Mach nie Feuer während eines Feuerverbots (eldningsförbud), das die Länsstyrelsen Västernorrland in trockenen Zeiten erlässt, und auch nicht bei sehr trockenem oder windigem Wetter.
- Hunde müssen vom 1. März bis 20. August an der Leine sein, im Skuleskogen immer. Hunde dürfen in den Hütten im Skuleskogen schlafen, aber nicht auf den Betten.
- Slåttdalsskrevan: Geh nicht durch die 40 m tiefe Felsspalte im Skuleskogen; das Wegbüro rät aus Sicherheitsgründen davon ab, und der Weg führt westlich daran vorbei, mit Aussichtspunkten.
- Wasser: Quellen und Bäche sind nicht geprüft; koche oder filtere alles Wasser. Manche Quellen trocknen in heißen Sommern aus, also füll in den Dörfern, im Naturum Höga Kusten und in Hotels auf.
- Angeln in Seen und Bächen erfordert eine Angelkarte; Angeln mit der Rute im Meer ist kostenlos (im Skuleskogen nur im Meer).
Prüfe vor dem Start die Hinweise zum Skuleskogen auf der Website der Länsstyrelsen Västernorrland und ein mögliches Feuerverbot, und schau die Busfahrpläne auf dintur.se nach: Bus 50 fährt auf der E4 zwischen Härnösand und Örnsköldsvik, und Bus 421 verbindet Köpmanholmen mit Örnsköldsvik. Am Hornöberget ist das Parken in den ersten 24 Stunden kostenlos, danach kostet es 100 SEK pro Nacht, zu zahlen im Hotell Höga Kusten.
Nächstes Krankenhaus für jede Etappe
| # | Etappe | Krankenhaus (24/7-Notaufnahme) |
|---|---|---|
| 1 | Hornöberget → Lövvik | Sundsvall County Hospital – Emergency Department |
| 2 | Lövvik → Fjärdbotten | Sundsvall County Hospital – Emergency Department |
| 3 | Fjärdbotten → Gavik | Sundsvall County Hospital – Emergency Department |
| 4 | Gavik → Lappudden | Sundsvall County Hospital – Emergency Department |
| 5 | Lappudden → Ullånger | Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department |
| 6 | Ullånger → Skoved | Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department |
| 7 | Skoved → Skuleberget | Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department |
| 8 | Skuleberget → Skuleskogen Entré Syd | Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department |
| 9 | Skuleskogen Entré Syd → Skuleskogen Entré Nord | Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department |
| 10 | Skuleskogen Entré Nord → Köpmanholmen | Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department |
| 11 | Köpmanholmen → Sandlågan | Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department |
| 12 | Sandlågan → Svedjeholmen | Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department |
| 13 | Svedjeholmen → Örnsköldsvik | Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department |
Krankenhäuser
Sollefteå Hospital – Emergency Department
Sollefteå sjukhus, Akutmottagning
- 24/7-Notaufnahme
- Etappen 3, 4, 5
Lasarettsgatan 1, 881 04 Sollefteå
Örnsköldsvik Hospital – Emergency Department
Örnsköldsviks sjukhus, Akutmottagning
- 24/7-Notaufnahme
- Etappen 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13
Sjukhusgatan 8, 891 89 Örnsköldsvik
Gesundheitszentren
Gesundheitszentren (hälsocentral) behandeln leichte Verletzungen, entzündete Blasen, Verstauchungen und Krankheiten, aber nur werktags zu Bürozeiten, und du solltest vorher anrufen; über 1177 erfährst du, wohin du gehen sollst, und kannst einen Termin buchen. Am nächsten am Weg liegen die in Kramfors, Bjästa, Domsjö (Svedjeholmen) und Örnsköldsvik. Sie sind keine Notaufnahmen: Nachts und am Wochenende geh in die Notaufnahme in Örnsköldsvik oder Sundsvall oder wähle 112.
Kramfors Health Centre
Hälsocentralen Kramfors
- Nur werktags
- Etappen 1, 2, 3, 4, 5, 6
Bruksgatan 12-14, 872 30 Kramfors
Bjästa Health Centre
Hälsocentralen Bjästa
- Nur werktags
- Etappen 8, 9, 10, 11
Harmonivägen 1, 893 30 Bjästa
Domsjö Health Centre
Hälsocentralen Domsjö
- Nur werktags
- Etappen 11, 12, 13
Sundsvägen 11, 892 32 Domsjö
Ankaret Health Centre, Örnsköldsvik
Hälsocentralen Ankaret
- Nur werktags
- Etappen 13
Sjukhusgatan 5 B, Örnsköldsvik
Apotheken, Bargeld und Vorräte
- Apotheken: Ullånger, Örnsköldsvik
- Geldautomaten: Ullånger, Örnsköldsvik
- Läden: Ullånger, Örnsköldsvik
- Bushaltestellen: Hornöberget, Ullånger, Skuleberget, Köpmanholmen, Sandlågan, Örnsköldsvik
Schweden hat keinen Apothekennotdienst: Apotheken (apotek) haben normale Ladenöffnungszeiten, meist werktags und samstagvormittags. Es gibt Apotheken im Zentrum von Örnsköldsvik und in Domsjö bei Svedjeholmen, und eine ist neben dem Gesundheitszentrum in Ullånger kartiert; in Lövvik, Fjärdbotten, Gavik, Lappudden, Skoved, Skuleskogen, Köpmanholmen und Sandlågan gibt es keine. Ruf nachts für Rat 1177 an und nimm ein Erste-Hilfe- und Blasenset mit.
Apotheken, Geldautomaten, Läden und Haltestellen: © OpenStreetMap-Mitwirkende. Krankenhäuser und Gesundheitszentren online geprüft.
Die nächste Hilfe offline auf deiner Karte
Outest zeigt diese Krankenhäuser, Apotheken, Geldautomaten und Haltestellen offline auf der Wegkarte (High Coast Trail), zusammen mit Route, Wasser und Unterkünften.