La tappa 4 del percorso John Muir Trail copre 15,6 km da Upper Lyell Canyon a Thousand Island Lake, con 828 m di salita e 476 m di discesa. Il punto più alto è a 3376 m. Calcola circa 5,5 ore di cammino, più le pause.
Distanza, dislivello e altitudine provengono dai dati di percorso di Outest. Difficoltà e tempi sono stime basate su distanza e dislivello; il tuo passo varierà con il caldo, il peso dello zaino e le soste per le foto.
Grande lago nella Ansel Adams Wilderness a circa 3.000 m (9.830 ft), sotto il Banner Peak. Vietato campeggiare entro 1/4 di miglio dall'emissario, niente fuochi nella zona del Thousand Island Lake, e su questo tratto del JMT i contenitori anti-orso sono obbligatori.
Ultima verifica online: ottobre 2026. Le strutture contrassegnate con "non verificato su una pagina ufficiale" sono elencate altrove, ma non è stato possibile verificarle sul loro sito o su quello di un ente. Il wilderness permit ti consente di campeggiare dove è permesso, ad almeno 100 ft (30 m) dall'acqua e dal sentiero; in alcuni laghi ci sono limiti aggiuntivi. I contenitori antiorso sono obbligatori.
Emergenze: chiama o manda un SMS al 911 (sulla maggior parte del sentiero non c'è campo). Guida a emergenze e salute
Farmacie, bancomat, negozi e fermate: © contributori di OpenStreetMap. Ospedali e centri sanitari verificati online.
In Outest l'intera tappa funziona offline, con il percorso, l'altitudine, i punti acqua e i villaggi, e una guida del sentiero a cui puoi chiedere delle condizioni e del prossimo posto dove dormire.