Royal Hampshire County Hospital (Emergency Department)
Royal Hampshire County Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 1, 2
Romsey Road, Winchester SO22 5DG
South Downs Way · Revisado en octubre de 2026
South Downs Way: guía de emergencias y salud, hospitales, Coastguard, 999 y 111
El hospital más cercano con urgencias (A&E) para cada una de las 8 etapas, centros de atención urgente, qué hacer en los acantilados, las normas para senderistas en el South Downs National Park, fuentes de agua y farmacias y tiendas cerca de la ruta.
En caso de emergencia, llama al 999 o al 112 desde cualquier teléfono. Si un senderista está herido en las colinas, pide la ambulancia; si se ha perdido, pide la policía. En las Seven Sisters, Birling Gap, Beachy Head o la playa de Cuckmere Haven, incluido si alguien se ha quedado aislado por la marea o herido por un desprendimiento, pide la Coastguard. Di en qué etapa estás, el pueblo, cruce de carretera o punto de referencia más cercano y, si puedes, tus coordenadas GPS o tu dirección de what3words. Para asistencia médica urgente que no pone en peligro la vida, llama al NHS 111.
Números de emergencia
| Número | Para qué sirve |
|---|---|
| 999 | Policía, ambulancia, bomberos y rescate, y la Coastguard, gratis desde cualquier teléfono. Si un senderista está herido, pide la ambulancia; si se ha perdido, la policía. En las Seven Sisters, Birling Gap, Beachy Head o la playa de Cuckmere Haven, pide la Coastguard. |
| 112 | Número europeo de emergencias; funciona en el Reino Unido y conecta con las mismas centrales que el 999 |
| 111 | NHS 111: asistencia médica urgente que no pone en peligro la vida; pueden darte cita en un centro de atención urgente o en A&E |
| 101 | Policía, asuntos no urgentes (Hampshire y Sussex) |
| 116 123 | Samaritans: apoyo emocional gratuito, 24 horas, para cualquier persona que lo esté pasando mal |
Si eres sordo, tienes problemas de audición o de habla, regístrate en emergencySMS antes de ir: envía "register" al 999 y sigue las respuestas. Lleva el teléfono cargado, un mapa o la ruta sin conexión, y cuéntale a alguien tu plan.
Normas que debes conocer
- El South Downs Way se convirtió en National Trail en 1972, la primera bridleway (camino de herradura) de larga distancia de Gran Bretaña. Está señalizado en ambos sentidos con la bellota de los National Trails y casi todo se comparte con ciclistas y jinetes: ve por la izquierda, déjales pasar y avisa a los jinetes antes de adelantar a un caballo. Los senderistas tienen su propio sendero cerca de Exton y entre Alfriston y Eastbourne por las Seven Sisters; ciclistas y jinetes deben ir por la ruta interior por Jevington.
- En Inglaterra no existe un derecho general a la acampada libre, y el South Downs Way no es una excepción. Usa campings o pide antes permiso al propietario del terreno. No hagas fuego ni barbacoas en las colinas secas.
- Ganado: la ruta cruza campos con ovejas y vacas. Cierra las cancelas, lleva a los perros con la correa corta cerca de los animales y, en terrenos de Open Access, atados del 1 de marzo al 31 de julio. Si el ganado te amenaza, suelta al perro y aléjate con calma.
- Acantilados: los acantilados de creta de las Seven Sisters, Birling Gap y Beachy Head son frágiles y pueden derrumbarse sin aviso. Mantente al menos a 5 m del borde y del pie de los acantilados, no te salgas del camino con niebla y viento fuerte, y consulta las horas de marea antes de bajar a la playa.
- Los caminos de creta y sílex resbalan mucho después de la lluvia, y en los días de calor hay poca sombra. Hay pocas fuentes y algunas pueden cortarse con las heladas: Temple Valley cerca de Cheesefoot Head, Lomer Farm, Meon Springs, el Sustainability Centre, el Queen Elizabeth Country Park, Hill Barn en la A286 en Cocking, el río Arun cerca de Amberley, Washington, Botolphs junto al río Adur, YHA Truleigh Hill, Saddlescombe Farm, Housedean Farm, la iglesia de Southease, el Seven Sisters Country Park en Exceat y Birling Gap. Lleva al menos 2 litros.
- Cruces de carretera: ten cuidado en la A3 cerca del Queen Elizabeth Country Park, la A286 en Cocking, la A24 en Washington, la A23 en Pyecombe, la A27 en Housedean y la A259 en Exceat. En Exceat se está sustituyendo el puente de la A259 sobre el Cuckmere desde el verano de 2026 hasta mayo de 2028, así que cuenta con obras.
- Countryside Code: deja las cancelas como las encuentres, no te salgas del camino en las tierras de cultivo, llévate tu basura a casa y recoge los excrementos de tu perro en una bolsa y tíralos a una papelera.
Antes de ir, consulta los desvíos temporales y los puntos de agua en el mapa interactivo de National Trails y la previsión del Met Office. Reserva pronto las habitaciones y el transporte de equipaje: los pueblos pequeños tienen pocas camas.
Hospital más cercano para cada etapa
| # | Etapa | Hospital (urgencias 24 h) |
|---|---|---|
| 1 | Winchester → Exton | Royal Hampshire County Hospital (Emergency Department) |
| 2 | Exton → Buriton | Royal Hampshire County Hospital (Emergency Department) |
| 3 | Buriton → Cocking | Queen Alexandra Hospital (Emergency Department) |
| 4 | Cocking → Amberley | St Richard's Hospital (A&E) |
| 5 | Amberley → Steyning | Worthing Hospital (A&E) |
| 6 | Steyning → Housedean | Worthing Hospital (A&E) |
| 7 | Housedean → Alfriston | Royal Sussex County Hospital (A&E) |
| 8 | Alfriston → Eastbourne | Eastbourne District General Hospital (Emergency Department) |
Hospitales
Queen Alexandra Hospital (Emergency Department)
Queen Alexandra Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 2, 3
Southwick Hill Road, Cosham, Portsmouth PO6 3LY
St Richard's Hospital (A&E)
St Richard's Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 3, 4
Spitalfield Lane, Chichester PO19 6SE
Worthing Hospital (A&E)
Worthing Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 5, 6
Lyndhurst Road, Worthing BN11 2DH
Royal Sussex County Hospital (A&E)
Royal Sussex County Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 6, 7
Eastern Road, Brighton BN2 5BE
Eastbourne District General Hospital (Emergency Department)
Eastbourne District General Hospital
- Urgencias 24 h
- Etapas 7, 8
Kings Drive, Eastbourne BN21 2UD
Centros de atención urgente
Los centros de atención urgente atienden esguinces, fracturas simples, cortes y quemaduras. Los horarios varían: Petersfield y Lewes de 8:00 a 20:00 todos los días, St Richard's en Chichester y Worthing de 10:00 a 22:00 (con cita a través del NHS 111). No son servicios de urgencias. Llama primero al NHS 111: pueden darte cita.
Petersfield Urgent Treatment Centre
Petersfield Community Hospital
- No 24 h
- Etapas 2, 3
Swan Street, Petersfield GU32 3LB
Lewes Victoria Hospital Urgent Treatment Centre
Lewes Victoria Hospital
- No 24 h
- Etapas 6, 7
Nevill Road, Lewes BN7 1PE
Farmacias, efectivo y provisiones
- Farmacias: Winchester
- Cajeros: Winchester
- Tiendas: Winchester, Exton, Cocking
- Paradas de autobús: Winchester, Exton, Buriton, Cocking, Amberley, Steyning, Housedean, Alfriston, Eastbourne
En Inglaterra no hay turnos de farmacias de guardia. Usa el servicio "Find a pharmacy" del NHS en nhs.uk para ver los horarios, o llama al 111 si necesitas medicamentos con urgencia por la noche. Cerca de la ruta hay farmacias en Winchester, Steyning, Upper Beeding, Lewes y Eastbourne; no hay ninguna en Exton, Buriton, Cocking, Amberley ni Alfriston, así que lleva un botiquín y un kit para ampollas.
Farmacias, cajeros, tiendas y paradas: © colaboradores de OpenStreetMap. Hospitales y centros de salud revisados en internet.
Ten la ayuda más cercana en tu mapa, sin conexión
Outest muestra estos hospitales, farmacias, cajeros y paradas en el mapa de South Downs Way, sin conexión, junto con la ruta, el agua y los sitios para dormir.