Cape Wrath Trail Notfall- & Gesundheitsführer: Krankenhäuser, Bergrettung, 999 und 111

Notrufnummern

Wenn du gehörlos, schwerhörig oder sprachbehindert bist, registriere dich vor der Reise für emergencySMS: Schick „register“ per SMS an 999 und folge den Antworten. Auf langen Teilen der Route gibt es keinen Handyempfang, auch in Barrisdale und fast überall in Knoydart, also nimm ein persönliches Notfunkgerät (PLB) oder einen Satellitenmessenger mit und hinterlass deine Route und deine Reisedaten bei jemandem zu Hause.

Regeln, die du kennen solltest

• Zugangsrechte: Der Cape Wrath Trail ist inoffiziell und nicht markiert, ohne Genehmigung oder Gebühr. Nach dem Land Reform (Scotland) Act 2003 darfst du die meisten Flächen betreten, wenn du den Scottish Outdoor Access Code befolgst. Du musst selbst navigieren: Nimm Karte und Kompass mit.
• Wildcampen ist erlaubt: mit leichtem Gepäck, in kleinen Gruppen, zwei oder drei Nächte an einem Ort, abseits von Häusern und Straßen. Hinterlass keine Spuren, nimm allen Müll mit und vergrab Toilettenabfälle weit weg vom Wasser. Verzichte auf Feuer; mach nie eins auf Torf oder bei Trockenheit.
• Hirschjagd: Die Hauptzeit ist Mitte September bis 20. Oktober, und Hirschkühe werden vom 21. Oktober bis 15. Februar bejagt. Sonntags wird selten gejagt. Prüf Heading for the Scottish Hills und die Hinweise der Estates, folge vernünftigen Bitten und bleib auf Pfaden und Wegen.
• Bothies sind kostenlos und können nicht gebucht werden; Gruppen ab sechs Personen sollten sie nicht nutzen. Während der Jagdsaison sind Maol Bhuidhe, Shenavall (15. September – 20. Oktober), Coire Fionnaraich und Knockdamph (20. September – 20. Oktober) geschlossen, und das Reay Forest Estate bittet dich, vor der Nutzung von Glencoul und Glendhu anzurufen (12. August – 20. Oktober). Nimm immer ein Zelt mit.
• Flussquerungen: Viele Flüsse haben keine Brücke und werden bei Hochwasser unpassierbar, zum Beispiel die Furt vor der Bothy Maol Bhuidhe und der Strath Chailleach bei Sandwood Bay. Warte, bis das Wasser sinkt, oder nimm eine bekannte Alternative; quere nie einen Fluss bei Hochwasser.
• Truppenübungsplatz am Cape Wrath: Der letzte Abschnitt führt durch ein Übungsgelände des Verteidigungsministeriums. Wenn rote Flaggen (tagsüber) oder rote Lichter (nachts) gezeigt werden, ist der Zutritt verboten, und Minibus und Fähre fahren eingeschränkt. Prüf die monatlichen Schießzeiten auf gov.uk, bevor du in Sandwood Bay aufbrichst.
• Hunde: Halte sie in der Nähe von Schafen und Rindern, in der Lammzeit und von April bis Juli, wenn Vögel am Boden brüten, unter strenger Kontrolle oder an der kurzen Leine.
• Drohnen: Seit dem 1. Januar 2026 braucht im Vereinigten Königreich jeder, der eine Drohne über 100 g fliegt, eine Flyer ID der CAA und der Besitzer eine Operator ID. Flieg nie über dem Truppenübungsplatz oder in der Nähe eines Rettungshubschraubers.

Prüf vor der Reise die Bergwettervorhersage von MWIS, die Hinweise zu Bothies auf der Website der Mountain Bothies Association und Heading for the Scottish Hills. Die Fähre nach Camusnagaul ab Fort William fährt nur montags bis samstags. Am Ende fahren der Minibus zum Cape Wrath und die Fähre über den Kyle of Durness meist von Mai bis September: Ruf einen Tag vor deiner Ankunft am Leuchtturm an. Außerhalb der Saison musst du zurück nach Sandwood Bay und Blairmore gehen.

Nächstes Krankenhaus für jede Etappe

Krankenhäuser

Hausarztpraxen und leichte Verletzungen

Am Weg selbst gibt es keine Ambulanzen für leichte Verletzungen. Das Belford Hospital in Fort William hat neben seiner Notaufnahme (A&E) eine Ambulanz für leichte Verletzungen (Minor Injuries Unit). Hausarztpraxen in Lochcarron, Ullapool, Kinlochbervie und Durness behandeln Besucher nur während der Sprechzeiten; sie sind keine Notaufnahmen. Ruf zuerst NHS 24 unter 111 an: Dort sagt man dir, wohin du gehen sollst.

Apotheken, Bargeld und Vorräte

• Apotheken:
• Geldautomaten:
• Läden: Kinlochewe
• Bushaltestellen und Bahnhöfe: Camusnagaul, Glenfinnan, Strathcarron, Kinlochewe, Oykel Bridge, Inchnadamph, Kylesku, Rhiconich

In Schottland gibt es keinen Apotheken-Notdienstplan; Apotheken haben normale Ladenöffnungszeiten, und NHS 24 (111) berät rund um die Uhr. Apotheken gibt es in Fort William (Boots und Well) und Ullapool (Boots) sowie abseits der Route in Kyle of Lochalsh. Nördlich von Ullapool gibt es am oder nahe dem Weg keine Apotheke, und auch keine in Glenfinnan, Shiel Bridge, Strathcarron, Kinlochewe, Oykel Bridge, Inchnadamph, Kylesku oder Rhiconich, also nimm ein vollständiges Erste-Hilfe- und Blasen-Set, deine regelmäßigen Medikamente, Mittel gegen Mücken (Midges) und Zecken und eine Zeckenzange mit.

Apotheken, Geldautomaten, Läden und Haltestellen: © OpenStreetMap-Mitwirkende. Krankenhäuser und Gesundheitszentren online geprüft.