تغطي المرحلة 7 من High Coast Trail مسافة 9.9 كم من Skoved إلى Skuleberget، مع 391 م من الصعود و374 م من النزول. أعلى نقطة على ارتفاع 285 م. خصص نحو 4.5 ساعات من المشي، إضافة إلى فترات الاستراحة.
المسافة والصعود والارتفاع مأخوذة من بيانات مسارات Outest. أما الصعوبة والوقت فتقديرات مبنية على المسافة والصعود، وستختلف سرعتك حسب الحر ووزن الحقيبة والتوقف لالتقاط الصور.
قرية للأنشطة الخارجية عند بحيرة Gällstasjön أسفل جبل Skuleberget، على المسار، فيها أماكن للخيام (250–380 كرونة سويدية لليلة) وأكواخ تخييم وأكواخ كبيرة وأكواخ بسيطة ودشات ومطاعم صيفية. يُفتح حجز الأكواخ لليلة واحدة في 1 مايو؛ وتُغلق أماكن الخيام في الشتاء.
أكواخ عائلية لأربعة إلى ستة أشخاص فيها مطابخ، قرب Skuleberget، على بعد نحو 0.3 كم من المسار؛ احجز بالهاتف أو البريد الإلكتروني، وأحضر أغطية السرير أو استأجرها.
غرف بمستوى فندقي مع دش ومرحاض خاصين، ومطبخ مشترك وفطور بخدمة ذاتية، في Docksta قرب طريق E4، على بعد نحو 0.3 كم من المسار.
ثلاثة أكواخ بخدمة ذاتية لأربعة أو خمسة أشخاص عند بحيرة Gällstasjön جنوب Skuleberget، على بعد نحو 0.4 كم من المسار، بسعر 950–1090 كرونة سويدية لليلة؛ التواصل بالبريد الإلكتروني (skuleskogenspensionat@gmail.com).
مخيم على البحر في Veåsand أسفل Skuleberget، على المسار بعد Naturum Höga Kusten بنحو 2.5 كم، فيه أكواخ وأماكن للخيام ومراحيض ودشات وساونا وواي فاي. مفتوح من 1 مايو إلى 31 أكتوبر؛ الحجوزات المسبقة للأكواخ لليلتين على الأقل، فاتصل إن أردت ليلة واحدة.
مقهى في كوخ من جذوع الخشب على قمة Skuleberget على ارتفاع 295 م، على المسار، مفتوح في الموسم؛ تحقق من أيام العمل قبل أن تعتمد عليه.
تم التحقق عبر الإنترنت في أكتوبر 2026. الأماكن المعلَّمة بعبارة "مُدرج، غير مؤكد" تظهر في دليل المسار الرسمي أو على OpenStreetMap، لكنها ليست في قائمة رسمية حالية ولا على موقعها الإلكتروني الخاص. أكواخ المسار وملاجئ الريح مجانية ولا يمكن حجزها ويجب تقاسمها، لذلك احمل خيمة. نُزُل الشباب وبيوت الضيافة (B&B) ومواقع التخييم في القرى فيها غرف قليلة فقط، وكثير منها لا يفتح إلا في الصيف: احجز مسبقًا للفترة من يونيو إلى أغسطس.
الطوارئ: اتصل بالرقم 112 واطلب الشرطة إذا كان هناك متنزه ضائع أو مصاب. الاستشارة الطبية: 1177. دليل الطوارئ والصحة
الصيدليات وأجهزة الصراف الآلي والمتاجر والمواقف: © OpenStreetMap contributors. تم التحقق من المستشفيات والمراكز الصحية عبر الإنترنت.
تعمل المرحلة كاملة دون اتصال بالإنترنت في Outest، مع المسار والارتفاعات ونقاط المياه والقرى، ودليل مسار يمكنك أن تسأله عن الأحوال وعن مكان النوم التالي.