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Les plus beaux treks de refuge en refuge d'Europe : 15 itinéraires

Marcher toute la journée en haute montagne et dormir chaque soir en refuge : Alpes, Dolomites, Corse, Islande, Laponie et Balkans. Chaque guide détaille toutes les étapes avec carte, profil altimétrique, hébergements et secours, gratuitement. Choisissez un itinéraire, puis suivez-le hors ligne dans l'application Outest.

Mis à jour: octobre 2026

#ItinérairePaysDistanceÉtapes
1Tour du Mont BlancFrance · Italie · Suisse166 km11
2Alta Via 1Italie · Dolomites118 km11
3Alta Via 2Italie · Dolomites160 km13
4Haute Route Chamonix-ZermattFrance · Suisse204 km12
5GR 20France · Corse184 km16
6Tour du Mont RoseSuisse · Italie169 km9
7LaugavegurIslande · Hautes Terres53 km4
8KungsledenSuède · Laponie103 km7
9Peaks of the BalkansAlbanie · Kosovo · Monténégro179 km10
10Stubaier HöhenwegAutriche · Tyrol81 km9
11GR 54 Tour des ÉcrinsFrance · Écrins192 km13
12Alta Via 4Italie · Dolomites72 km6
13Via AlpinaSuisse · du Liechtenstein à Montreux390 km20
14Adlerweg (chemin de l'Aigle)Autriche · Tyrol359 km24
15Berliner HöhenwegAutriche · Alpes de Zillertal79 km8
01

Tour du Mont Blanc

France · Italie · Suisse · 166 km · 11 étapes

Le grand classique des Alpes : une boucle d'environ 170 km autour du massif du Mont-Blanc, à travers la France, l'Italie et la Suisse, avec des cols élevés, des vues sur les glaciers et une nuit en refuge de montagne presque chaque soir. La plupart des randonneurs mettent 10 à 11 jours.

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02

Alta Via 1

Italie · Dolomites · 118 km · 11 étapes

Le grand classique des Dolomites : environ 120 km du Lago di Braies, dans le Haut-Adige, à Belluno, en Vénétie, en passant par le Lagazuoi, les Cinque Torri, le Monte Pelmo et la Civetta, avec des nuits en refuge de montagne (rifugi). La plupart des randonneurs mettent 10 à 13 jours.

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03

Alta Via 2

Italie · Dolomites · 160 km · 13 étapes

La petite sœur plus exigeante de l'Alta Via 1 : environ 180 km de Bressanone (Brixen) dans le Haut-Adige à Feltre en Vénétie, par le Puez et le Sella, au pied de la Marmolada et à travers les Pale di San Martino et les Vette Feltrine, en dormant en refuge de montagne (rifugi). Généralement 13 étapes, avec quelques passages en via ferrata.

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04

Haute Route Chamonix-Zermatt

France · Suisse · 204 km · 12 étapes

La Haute Route Chamonix-Zermatt à pied, de Chamonix en France à Zermatt en Suisse : environ 200 km et 11 cols à travers les Alpes valaisannes, du mont Blanc au Cervin, avec des nuits en cabane de montagne, en gîte et dans les hôtels des villages. La plupart des randonneurs mettent 12 à 14 jours.

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05

GR 20

France · Corse · 184 km · 16 étapes

La traversée des montagnes de Corse : environ 180 km de Calenzana au nord à Conca au sud, le long de l'épine dorsale granitique de l'île. Accidenté, rocheux et raide, il est souvent présenté comme le sentier de grande randonnée le plus difficile d'Europe. La plupart des randonneurs mettent 12 à 16 jours.

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06

Tour du Mont Rose

Suisse · Italie · 169 km · 9 étapes

Le Tour du Mont Rose est une boucle d'environ 165 à 175 km autour du massif du Mont Rose, entre la Suisse et l'Italie : de Zermatt par le col de Saint-Théodule, les vallées walser d'Ayas, de Gressoney, d'Alagna et de Macugnaga, le col du Monte Moro et l'Europaweg. Il comprend une traversée de glacier et se parcourt généralement en 9 à 11 jours.

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07

Laugavegur

Islande · Hautes Terres · 53 km · 4 étapes

Le grand classique des Hautes Terres islandaises : environ 55 km des sources chaudes de Landmannalaugar à la vallée de bouleaux de Þórsmörk, à travers des montagnes de rhyolite, de l'obsidienne, des névés, des sables noirs et des rivières glaciaires. La plupart des randonneurs mettent quatre jours, de refuge en refuge.

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08

Kungsleden

Suède · Laponie · 103 km · 7 étapes

La partie la plus connue du Kungsleden, la « Voie royale » de Suède : environ 105 km d'Abisko à Nikkaluokta en Laponie suédoise, par le col de Tjäktja et au pied du Kebnekaise, plus haut sommet de Suède, avec des nuits dans les refuges de montagne STF. La plupart des randonneurs mettent 6 ou 7 jours.

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09

Peaks of the Balkans

Albanie · Kosovo · Monténégro · 179 km · 10 étapes

Une boucle balisée d'environ 190 km à travers les Montagnes maudites (Prokletije) d'Albanie, du Kosovo et du Monténégro : de Theth par le col de Valbona jusqu'à Valbonë, à travers des villages de bergers et le long de lacs de montagne, avec des nuits en maisons d'hôtes familiales. La plupart des randonneurs mettent 10 à 13 jours.

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10

Stubaier Höhenweg

Autriche · Tyrol · 81 km · 9 étapes

Une boucle classique de refuge en refuge au-dessus de la vallée du Stubai, au Tyrol (Autriche) : environ 81 km au départ de Neustift et retour, par des cols élevés et huit refuges du Club alpin. En général 7 étapes de refuge, plus la montée et la descente, soit 8 à 9 jours, en dormant dans des refuges de montagne.

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11

GR 54 Tour des Écrins

France · Écrins · 192 km · 13 étapes

La boucle du GR 54 autour du massif des Écrins, dans les Alpes françaises : environ 194 km au départ du Bourg-d'Oisans et retour, par 14 cols et près de 12 000 m de dénivelé positif. En général 13 étapes (10 à 13 jours), en dormant dans des refuges de montagne, des gîtes et des hôtels de village.

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12

Alta Via 4

Italie · Dolomites · 72 km · 6 étapes

Une traversée courte et exigeante des Dolomites orientales : environ 72 km (85 km selon le chiffre officiel) de San Candido à Pieve di Cadore, par les Tre Cime, le Sorapiss et l'Antelao, en 6 étapes, en dormant dans des refuges de montagne (rifugi), avec plusieurs passages en via ferrata.

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13

Via Alpina

Suisse · du Liechtenstein à Montreux · 390 km · 20 étapes

L'itinéraire national de randonnée 1 de la Suisse : environ 390 km de Vaduz, au Liechtenstein, à Montreux, au bord du lac Léman, par 14 cols alpins, dont le Surenenpass et le Hohtürli (2 778 m). 20 étapes officielles, en dormant dans des hôtels de village, des auberges de jeunesse et des auberges de montagne.

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14

Adlerweg (chemin de l'Aigle)

Autriche · Tyrol · 359 km · 24 étapes

L'Adlerweg (chemin de l'Aigle) traverse le Tyrol du Nord sur environ 359 km, de St. Johann in Tirol à St. Christoph am Arlberg, par le Wilder Kaiser, le Karwendel, la Nordkette d'Innsbruck et les Alpes de Lechtal. 24 étapes, avec des nuits en refuges des clubs alpins et en auberges de village.

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15

Berliner Höhenweg

Autriche · Alpes de Zillertal · 79 km · 8 étapes

Le Berliner Höhenweg (Zillertaler Runde) : environ 80 km de refuge en refuge dans les Alpes de Zillertal, au Tyrol, de Finkenberg à la Karl-von-Edel-Hütte au-dessus de Mayrhofen, en passant par le Schönbichler Horn (3 134 m). En général 8 étapes, avec des nuits dans huit refuges de l'Alpenverein.

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