Trekking de los lagos de Gokyo · Etapa 1 de 5

Lukla – Phakding

La etapa 1 de Trekking de los lagos de Gokyo recorre 7,4 km de Lukla a Phakding, con 385 m de subida y 600 m de bajada. El punto más alto está a 2857 m. Calcula unas 3 horas de marcha, más las paradas.

7,4 kmdistancia
385 msubida
600 mbajada
~3 htiempo a pie
Fácildificultad
2857 mpunto más alto
≈ 1,5 L
≈ 900 kcal
2857 m 2537 m 0 km 7,4 km
Perfil de elevación en el sentido de la marcha.

La distancia, el desnivel y la altitud proceden de los datos de ruta de Outest. La dificultad y el tiempo son estimaciones a partir de la distancia y el desnivel; tu ritmo variará con el calor, el peso de la mochila y las paradas para hacer fotos.

Dónde dormir

Phakding

Buddha Lodge

  • Habitaciones
  • Restaurante
  • Comidas
  • En un mapa o una guía: llama antes

Teahouse en la parte sur de Phakding, en el sendero. Teléfono en su ficha del mapa; llama para confirmar.

Namaste Lodge Restaurant & Bar

  • Habitaciones
  • Restaurante
  • Comidas
  • En un mapa o una guía: llama antes

Teahouse con restaurante y bar en el centro de Phakding, en el sendero. Solo figura en OpenStreetMap; sin teléfono confirmado.

Kalapatar Lodge & Restaurant

  • Habitaciones
  • Restaurante
  • Comidas
  • En un mapa o una guía: llama antes

Teahouse en el centro de Phakding, en el sendero. Solo figura en OpenStreetMap; sin teléfono confirmado.

Four Season Lodge & Restaurant

  • Habitaciones
  • Restaurante
  • Comidas
  • En un mapa o una guía: llama antes

Teahouse en el centro de Phakding, en el sendero. Solo figura en OpenStreetMap; sin teléfono confirmado.

Lukla

Everest Summit Lodge Lukla

  • Habitaciones
  • Restaurante
  • Comidas
  • En un mapa o una guía: llama antes

Lodge de categoría superior cerca del extremo alto de la pista de aterrizaje, del grupo Everest Summit Lodges. Aparece en mapas y webs de reservas; no se pudo acceder a su propia web, así que reserva a través de una agencia o una web de reservas.

Paradise Lodge and Restaurant

  • Habitaciones
  • Restaurante
  • Comidas
  • En un mapa o una guía: llama antes

Teahouse en la calle principal de Lukla, a pocos minutos a pie del aeropuerto. Teléfono en su ficha del mapa; llama para confirmar.

The Nest at Lukla

  • Habitaciones
  • Restaurante
  • Comidas
  • En un mapa o una guía: llama antes

Lodge y restaurante en la calle principal de Lukla, junto al aeropuerto. Teléfono en su ficha del mapa; llama para confirmar.

Revisado en internet en octubre de 2026. Los sitios marcados "en un mapa o una guía" aparecen en OpenStreetMap o en una web de reservas, pero no se han podido confirmar en su propia web; la mayoría de los teahouses del valle alto no tienen. Todos los sitios son teahouses con comedor y habitaciones sencillas; las habitaciones son baratas si comes donde duermes. En octubre, noviembre y abril, llama con un día de antelación, y paga en efectivo en rupias nepalíes: por encima de Namche no hay cajeros.

Ayuda y servicios en esta etapa

Emergencias: policía 100, Policía Turística 1144, y tu seguro para el rescate en helicóptero. Guía de emergencias y salud

Hospital más cercano

En la ruta o cerca

Farmacias, cajeros, tiendas y paradas: © colaboradores de OpenStreetMap. Hospitales y centros de salud revisados en internet.

Camina de Lukla a Phakding con Outest

La etapa completa funciona sin conexión en Outest, con la ruta, la altitud, los puntos de agua y los pueblos, y un guía de ruta al que puedes preguntar por el estado del camino y el siguiente sitio para dormir.