La etapa 4 de East Coast Trail recorre 23,2 km de Pouch Cove a Torbay, con 969 m de subida y 951 m de bajada. El punto más alto está a 129 m. Calcula unas 9,5 horas de marcha, más las paradas.
La distancia, el desnivel y la altitud proceden de los datos de ruta de Outest. La dificultad y el tiempo son estimaciones a partir de la distancia y el desnivel; tu ritmo variará con el calor, el peso de la mochila y las paradas para hacer fotos.
B&B de tres habitaciones con vistas al mar en Marine Drive, en el sendero, en el lado norte de Torbay Bight, unos 1,5 km después del final del Father Troys Trail. Abierto todo el año; desayuno incluido.
Gran casa de vacaciones con cocina en Easterbrook Drive, a unos 100 m del sendero, al inicio del Silver Mine Head Path. Casa entera; reserva en VRBO.
Casa con cocina en Morris Avenue, a 200 m del sendero en Torbay, gestionada por We Host Canada. Figura como abierta solo del 9 de septiembre al 31 de diciembre.
Casa con cocina en Wildberry Ridge, en Flatrock, a 200 m del sendero, unos 8 km antes de Torbay; útil para dividir la larga jornada Pouch Cove - Torbay. La gestiona We Host Canada.
Revisado en internet en octubre de 2026. Los lugares marcados como «en una lista, no confirmado» figuran en una lista pública (el directorio de la East Coast Trail Association o una lista de taxis), pero no se han podido confirmar en su propia web ni en los listados de turismo de Terranova y Labrador. Las seis zonas de acampada en plena naturaleza de la ECTA son gratuitas y funcionan por orden de llegada. Los B&B y las casas de vacaciones de los pueblos de pescadores son pocos y muchos solo abren de mayo o junio a septiembre: reserva con antelación, sobre todo para julio y agosto.
Emergencias: llama al 911 y pide la policía. Consejo sanitario 24 h: 811. Guía de emergencias y salud
Farmacias, cajeros, tiendas y paradas: © colaboradores de OpenStreetMap. Hospitales y centros de salud revisados en internet.
La etapa completa funciona sin conexión en Outest, con la ruta, la altitud, los puntos de agua y los pueblos, y un guía de ruta al que puedes preguntar por el estado del camino y el siguiente sitio para dormir.