Lebanon Mountain Trail Notfall- & Gesundheitsführer: Krankenhäuser, Rettungsnummern und Sicherheit

Notrufnummern

Im Libanon gibt es keine spezialisierte Bergrettung. Eine Rettung wird vom Roten Kreuz und vom Zivilschutz organisiert und kann Stunden dauern; die nächsten Krankenhäuser liegen von den meisten Abschnittsenden 15 Minuten bis 1 Stunde mit dem Auto entfernt. Krankenhäuser verlangen vor der Behandlung oft eine Barkaution, also schließ eine Reiseversicherung ab, die Wandern, medizinische Behandlung und Evakuierung abdeckt, und geh nicht allein.

Regeln, die du kennen solltest

• Sicherheit: 2026 rät das britische FCDO von allen Reisen in die Gouvernements Süd und Nabatieh, in die östliche Beqaa, den größten Teil von Baalbek-Hermel und das nördliche Akkar ab, und von allen nicht unbedingt notwendigen Reisen in den Teil des Libanongebirges südlich der Straße Moukhtara - Maasser el Chouf. Die Abschnitte 5 bis 19 in diesem Führer liegen außerhalb dieser Zonen, aber die Lage kann sich schnell ändern: Prüf vor und während der Tour die Hinweise deiner Regierung und der LMTA und hab einen Plan, wie du das Land verlässt.
• Für die Abschnitte 5 bis 19 brauchst du weder Genehmigung noch Registrierung. Die LMTA bittet Alleinwanderer, ihre Termine an info@lebanontrail.org zu mailen und nach dem GPS-Track zu fragen.
• Shouf Biosphere Reserve (Ain Zhalta, Barouk, Maasser el Chouf): Eintritt 10 USD für Ausländer, Tore im Sommer 10–18 Uhr und im Winter 10–16 Uhr besetzt. Melde dich bei den Rangern an und ab. Kein Jagen, kein Feuer, keine Geländewagen; Hunde nur an der Leine.
• In Teilen des Libanon gibt es noch Landminen und Blindgänger, und sie sind nicht immer markiert. Bleib auf dem markierten Weg und auf viel genutzten Pfaden und betritt keine verlassenen Gebäude.
• Der Weg führt größtenteils über Privatland, Obstgärten und Bewässerungskanäle der Dörfer. Betritt kein fremdes Grundstück, schließ Gatter hinter dir und zelte nur auf Zeltplätzen oder mit Erlaubnis des Eigentümers.
• Folge den weiß-lila LMT-Markierungen; andere Wege haben rot-weiße, blaue oder gelb-weiße Zeichen. Die Abschnitte 18 und 19 im Shouf-Reservat sind nicht markiert, also nimm den GPS-Track mit.
• Hirten haben Hunde bei ihren Herden. Ruf den Hirten aus der Entfernung an, bevor du an den Tieren vorbeigehst, und lauf nicht weg.
• Saison: Frühling (März bis Mai) und Herbst (September bis November) sind am besten. Im Winter sperrt Schnee die hohen Abschnitte zwischen Tannourine und Faraya und oberhalb von Baskinta; im Sommer ist Wasser knapp und es besteht Waldbrandgefahr.

Vor dem Aufbruch beantwortet die Lebanon Mountain Trail Association (info@lebanontrail.org) Fragen zu den Abschnitten und Gästehäusern; das Reservat Horsh Ehden (+961 70 601 601) und das Shouf Biosphere Reserve (+961 5 350 250) helfen bei ihren Teilen des Weges. Auf den Graten ist der Empfang lückenhaft: Nimm den GPS-Track, eine Stirnlampe und ein Erste-Hilfe-Set mit, und sag deinem nächsten Gästehaus, wann du ankommen willst.

Nächstes Krankenhaus für jede Etappe

Krankenhäuser

Kliniken und Ärzte

Diese Gesundheitsstationen und Praxen behandeln kleinere Verletzungen und Krankheiten zu ihren Öffnungszeiten. Sie sind keine Notaufnahmen von Krankenhäusern, und die meisten Bergdörfer haben keine.

Apotheken, Bargeld und Vorräte

• Apotheken:
• Geldautomaten: Bsharri
• Läden: Qozhaya, Bsharri, Kfardebian, Mtein
• Bushaltestellen: Bsharri

Apotheken gibt es in den größeren Dörfern und Orten: Ehden, Bsharri, Tannourine, Faraya, Kfardebian, Baskinta, Falougha, Barouk und Maasser el Chouf. Die kleinen Dörfer und hohen Abschnitte haben keine, also nimm ein Erste-Hilfe-Set, Blasenpflaster und deine eigenen Medikamente mit; manche Medikamente sind im Libanon knapp. Nimm Bargeld für die ganze Tour mit: Der US-Dollar ist die wichtigste Währung, und Karten werden oft abgelehnt. Geldautomaten gibt es nur in den größeren Orten, und sie sind nicht immer zuverlässig.

Apotheken, Geldautomaten, Läden und Haltestellen: © OpenStreetMap-Mitwirkende. Krankenhäuser und Gesundheitszentren online geprüft.