Ala Kul Trek Notfall- & Gesundheitsführer: Krankenhaus, Rettungsnummern und Parkgebühr

Notruf- und Rettungsnummern

Auf dem größten Teil des Treks, auch am See und am Pass, gibt es keinen Handyempfang und keinen Hubschrauberdienst, auf den du dich verlassen kannst. Eine Rettung wird über die 112 oder die Gastgeber der Camps organisiert und kommt meist zu Fuß oder zu Pferd; das nächste Krankenhaus ist in Karakol, 1 bis 2 Stunden im Geländewagen von Altyn Arashan. Schließ eine Reiseversicherung ab, die Trekking bis 4.000 m und Evakuierung abdeckt, und überquere den Pass nicht allein.

Regeln, die du kennen solltest

• Parkgebühr: Das Karakol-Tal liegt im Staatlichen Naturpark Karakol (oft Karakol-Nationalpark genannt). Zahl etwa 300 Som pro Person (ältere Führer nennen 250 Som; manche verlangen zusätzlich etwa 100 Som pro Zelt) am Parkeingang oder am Rangerposten bei der zweiten Brücke. Heb die Quittung auf: Ranger kontrollieren sie, und manche Wanderer werden beim Abstieg durch das Arashan-Tal ein zweites Mal zur Kasse gebeten.
• Für diese Route brauchst du weder Genehmigung noch Guide. Hab deinen Reisepass für das Parkticket und Polizeikontrollen dabei.
• Buchung: Die Jurtencamps in Sirota und unterhalb des Passes sind klein und nur etwa von Ende Mai oder Juni bis September geöffnet. Buche Sirota im Juli und August vorher per Telefon oder WhatsApp; Hostels in Karakol können helfen.
• Zelten: Du darfst dein eigenes Zelt in der Nähe der Jurtencamps (manchmal gegen Gebühr) und am Ufer des Ala-Kul-Sees aufstellen. Die Zeltcamps von Reiseveranstaltern am See sind für deren eigene Kunden.
• Der Pass: Die Ostseite des Ala-Kul-Passes (etwa 3.900 m) ist steiles, loses Geröll mit Steinschlag. Nimm Trekkingstöcke, halte Abstand zu Leuten unter dir und ruf laut, wenn du einen Stein lostrittst. Kehr bei Gewitter oder Neuschnee um.
• Höhe: Verbring vor dem Start ein oder zwei Nächte in Karakol (etwa 1.750 m). Kopfschmerzen und Atemnot am Pass sind häufig; steig ab, wenn du starke Kopfschmerzen, Erbrechen oder Verwirrtheit bekommst.
• Wasser: Filtere oder bereite alles Bachwasser auf; Bäche in der Nähe von Jurtencamps und Weidetieren können verunreinigt sein.
• Saison: Der Pass ist meist etwa von Juli bis Mitte September schneefrei. Im Juni und ab Mitte September können Schnee und Eis ihn gefährlich machen, und die meisten Jurtencamps sind außerhalb des Sommers geschlossen.

Vor dem Aufbruch beraten dich das Tourist Information Centre und die Agenturen in Karakol (Destination Karakol nahe der Kathedrale, EcoTrek in der 116 Abdrahmanov St, +996 3922 5 11 15) zu den Bedingungen am Pass und verleihen Ausrüstung. Nimm eine Offline-Karte oder einen GPS-Track, eine Stirnlampe und ein Erste-Hilfe-Set mit, und sag deinem Hostel oder dem nächsten Camp, wann du ankommen willst.

Nächstes Krankenhaus für jede Etappe

Krankenhäuser

Kliniken und Ärzte

Diese Praxen in Karakol behandeln kleinere Verletzungen und Krankheiten zu ihren Öffnungszeiten. Sie sind keine Notaufnahmen von Krankenhäusern, und auf dem Trek selbst gibt es überhaupt keine medizinische Hilfe.

Apotheken, Bargeld und Vorräte

• Apotheken:
• Geldautomaten:
• Läden: Karakol, Altyn Arashan, Ak-Suu
• Bushaltestellen: Karakol, Ak-Suu

Apotheken gibt es nur in Karakol (mehrere im Zentrum, einige rund um die Uhr geöffnet in der Toktogul St) und im Ort Ak-Suu. Auf dem Trek gibt es keine, also nimm ein Erste-Hilfe-Set, Blasenpflaster, Wasseraufbereitung und deine eigenen Medikamente mit. Nimm für den ganzen Trek Bargeld in kirgisischen Som mit: Die Jurtencamps und Gästehäuser in Altyn Arashan nehmen keine Karten, und Geldautomaten gibt es nur in Karakol und Ak-Suu.

Apotheken, Geldautomaten, Läden und Haltestellen: © OpenStreetMap-Mitwirkende. Krankenhäuser und Gesundheitszentren online geprüft.