تغطي المرحلة 1 من Royal National Park Coast Track مسافة 16.6 كم من Bundeena إلى Garie Beach، مع 567 م من الصعود و608 م من النزول. أعلى نقطة على ارتفاع 113 م. خصص نحو 6 ساعات من المشي، إضافة إلى فترات الاستراحة.
المسافة والصعود والارتفاع مأخوذة من بيانات مسارات Outest. أما الصعوبة والوقت فتقديرات مبنية على المسافة والصعود، وستختلف سرعتك حسب الحر ووزن الحقيبة والتوقف لالتقاط الصور.
محطة المبيت الوحيدة على Coast Track: كل حجز منصة خشبية مرتفعة لخيمة واحدة لشخصين أو خيمتين صغيرتين لشخص واحد، في منطقة النزهات في Garie Beach. الحجز المسبق إلزامي والأماكن قليلة؛ دورات مياه مشتركة بسيفون، ودُشّ بارد على الشاطئ، وماء غير معالج فقط.
تم التحقق عبر الإنترنت في أكتوبر 2026. الأماكن المعلَّمة بعبارة "غير مؤكد من الجهة المشغّلة" مذكورة على OpenStreetMap أو مواقع السياحة، لكن لم يمكن التحقق منها في صفحتها الخاصة. المكان الوحيد الذي يُسمح لك بالمبيت فيه على المسار هو مخيم Garie Beach، ويجب أن تحجزه مسبقًا عبر NSW National Parks. لا توجد أكواخ ولا متاجر ولا مياه شرب بين Bundeena وOtford.
المساعدة والخدمات في هذه المرحلة
الطوارئ: اتصل بالرقم 000 (112 من هاتف محمول). التغطية متقطعة. دليل الطوارئ والصحة
أقرب مستشفى
The Sutherland Hospital – Emergency Department · Caringbah · طوارئ على مدار الساعة +61295407111 · الخريطة
St George Hospital – Emergency Department · Kogarah · طوارئ على مدار الساعة +61291131111 · الخريطة
المراكز الصحية
Bundeena Family Practice (GP) · Bundeena · خلال ساعات العمل فقط +61295235880 · الخريطة
تعمل المرحلة كاملة دون اتصال بالإنترنت في Outest، مع المسار والارتفاعات ونقاط المياه والقرى، ودليل مسار يمكنك أن تسأله عن الأحوال وعن مكان النوم التالي.