تغطي المرحلة 1 من John Muir Trail مسافة 21.6 كم من Happy Isles إلى Sunrise High Sierra Camp، مع 1,864 م من الصعود و256 م من النزول. أعلى نقطة على ارتفاع 2,969 م. خصص نحو 8.5 ساعات من المشي، إضافة إلى فترات الاستراحة.
المسافة والصعود والارتفاع مأخوذة من بيانات مسارات Outest. أما الصعوبة والوقت فتقديرات مبنية على المسافة والصعود، وستختلف سرعتك حسب الحر ووزن الحقيبة والتوقف لالتقاط الصور.
مخيم برّي مخصص على ارتفاع نحو 1,870 م (6,120 قدم) بجانب نهر Merced، فيه مرحاض سماد وخزائن طعام مشتركة وحلقات نار مشتركة؛ لا ماء للشرب (عالج ماء النهر). هو مخيم الليلة الأولى لتصاريح 'Happy Isles to Little Yosemite Valley'؛ أما تصريح JMT المعتاد ('Happy Isles to Past LYV') فلا يسمح بالتخييم هنا في الليلة الأولى.
مخيم مخصص للمتنزهين بحقائب الظهر بجانب Sunrise High Sierra Camp على ارتفاع نحو 2,850 م (9,360 قدم). ضمن ميل واحد من أي High Sierra Camp لا يُسمح بالتخييم إلا في المخيم المخصص؛ تتوفر خزائن طعام مشتركة، والنار مسموحة فقط في حلقات النار المشتركة.
مخيم أكواخ خيام على ارتفاع 9,400 قدم (نحو 2,865 م) فيه تسعة أكواخ تتسع لـ34 ضيفًا، ودُشّ حين يسمح الماء، ووجبات؛ وهو ضمن جدول High Sierra Camps لعام 2026 (رحلات بمرشد من يوليو إلى أوائل سبتمبر). تُوزَّع الأسرّة بالقرعة ثم بالحجز العام لاحقًا؛ ويمكن للمتنزهين بحقائب الظهر طلب الوجبات عبر نموذج Meals Only.
تم التحقق عبر الإنترنت في أكتوبر 2026. الأماكن المعلَّمة بعبارة "غير مؤكد في صفحة رسمية" مذكورة في مصادر أخرى، لكن لم يمكن التحقق منها على موقعها الخاص أو موقع جهة رسمية. يسمح لك تصريح البرية بالتخييم حيث يكون ذلك قانونيًا، على بعد 100 قدم (30 م) على الأقل من الماء والمسار، ولبعض البحيرات قيود إضافية. علب حفظ الطعام المقاومة للدببة إلزامية.
الطوارئ: اتصل بالرقم 911 أو أرسل إليه رسالة نصية (لا توجد تغطية في معظم المسار). دليل الطوارئ والصحة
الصيدليات وأجهزة الصراف الآلي والمتاجر والمواقف: © OpenStreetMap contributors. تم التحقق من المستشفيات والمراكز الصحية عبر الإنترنت.
تعمل المرحلة كاملة دون اتصال بالإنترنت في Outest، مع المسار والارتفاعات ونقاط المياه والقرى، ودليل مسار يمكنك أن تسأله عن الأحوال وعن مكان النوم التالي.