Everest Ana Kamp Yürüyüşü · 4. Etap / 7

Tengboche – Dingboche

Everest Ana Kamp Yürüyüşü'nun 4. etabı Tengboche ile Dingboche arasında 10,4 km'dir; 905 m tırmanış ve 357 m iniş içerir. En yüksek nokta 4.404 m. Molalar hariç yaklaşık 5,5 saat yürüyüş hesaplayın.

10,4 kmmesafe
905 mtırmanış
357 miniş
~5,5 saatyürüyüş süresi
Zorzorluk
4.404 men yüksek nokta
≈ 2,5 L
≈ 1.460 kcal
4.404 m 3.729 m 0 km 10,4 km
Yükseklik profili, yürüyüş yönünde.

Mesafe, tırmanış ve yükseklik Outest rota verisinden gelir. Zorluk ve süre, mesafe ve tırmanışa göre yapılmış tahminlerdir; hızınız sıcağa, çanta ağırlığına ve fotoğraf molalarına göre değişir.

Bu etapta nerede kalınır, nerede yenir?

Dingboche

Hotel Bright Star

  • Oda
  • Yemek
  • İşletmeci tarafından doğrulanmadı, önceden kontrol edin

Dingboche'nin üst (doğu) ucunda, fırını olan ve bazı odalarında tuvalet, sıcak duş ve elektrikli battaniye bulunan bir çayevi; uyum günü için uygun. HoneyGuide'da kayıtlı.

Hotel Countryside

  • Oda
  • Yemek
  • İşletmeci tarafından doğrulanmadı, önceden kontrol edin

Dingboche'nin ortasında, patikaya yakın, fırını olan bir çayevi; basit ve banyolu odalar var. HoneyGuide'da kayıtlı.

Peaceful Lodge

  • Oda
  • Yemek
  • İşletmeci tarafından doğrulanmadı, önceden kontrol edin

Dingboche'nin alt (batı) ucunda, Lobuche patikasının başladığı yerde bir çayevi; basit odalar ve sıcak duşlu banyolu odalar var. HoneyGuide'da kayıtlı.

Snow Lion Lodge

  • Oda
  • Yemek
  • İşletmeci tarafından doğrulanmadı, önceden kontrol edin

Dingboche'nin batı ucunda, Lobuche patikasının başına yakın bir çayevi. Telefon OpenStreetMap'ten; kendi sitesinden doğrulanamadı.

Son kontrol: Ekim 2026. "İşletmeci tarafından doğrulanmadı" işaretli yerler OpenStreetMap'te ya da rezervasyon sitelerinde yer alır ama kendi sitelerinden kontrol edilemedi; telefon numaraları değişmiş olabilir, rehberinizden önceden aramasını isteyin. Çayevleri aile lojlarıdır: akşam yemeği ve kahvaltıyı kaldığınız yerde yerseniz oda ucuzdur. Ekim, kasım ve nisanda, özellikle Tengboche, Lobuche ve Gorak Shep'te rehberiniz aracılığıyla önceden yer ayırtın. Nepal rupisiyle nakit ödeyin.

Bu etapta sağlık ve hizmetler

Acil durum: Turist Polisi 1144, polis 100. Helikopterle kurtarma için sigortanızı arayın. Acil durum ve sağlık rehberi

En yakın hastane

Sağlık merkezleri

Rota üzerinde ve yakınında

Eczane, ATM, market ve duraklar: © OpenStreetMap katkıcıları. Hastane ve sağlık merkezleri internetten kontrol edildi.

Tengboche – Dingboche etabını Outest ile yürüyün

Etabın tamamı Outest'te çevrimdışı çalışır: rota, yükseklik, su ve köy noktaları, ayrıca koşulları ve bir sonraki konaklama yerini sorabileceğiniz bir rota rehberi.